ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Сочный салат к мясу и рыбе

2 порции

15 минут

Этот сочный салат — настоящее гастрономическое украшение к мясным и рыбным блюдам. Его насыщенный вкус рождается из простого, но гармоничного сочетания ингредиентов. Свекла добавляет сладковатую глубину, морковь — свежесть, а маринованный в лимонном соке лук придаёт пикантную кислинку. Оливковое масло делает структуру салата нежной, а специи подчёркивают его богатый вкус. Этот салат идеально подходит как дополнение к запечённому мясу, ароматной рыбе или даже вегетарианским блюдам. Его история берёт начало из идеи создать универсальный гарнир, который подчеркнёт вкус основного блюда и освежит его. Подать можно как самостоятельное блюдо или гарнир — в любом случае он привнесёт яркие нотки в трапезу.

Сочный салат к мясу и рыбе
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
309.1ккал
Белки
3.2грамм
Жиры
25.1грамм
Углеводы
19.2грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко нарезать лук и залить лимонным соком на 15–20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 штука
    2. Лимонный сок: 50 мл
  • 2

    Натереть на крупной терке свеклу и морковь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла: 1 штука
    2. Морковь: 1 штука
  • 3

    Смешать все ингредиенты, заправить оливковым маслом, солью, перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 50 мл
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу