З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Печенье «Линцские глаза»Австрийская кухня
Paella dish
АвголемоноГреческая кухня
Paella dish
ШурпаУзбекская кухня
Paella dish
БигосПольская кухня
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня

Сельдереевый салат с яблоком, морковью и мятой

4 порции

15 минут

Сельдереевый салат с яблоком, морковью и мятой — это гармония свежести и хрустящей текстуры. Вдохновленный традициями русской кухни, этот салат соединяет землистую пряность сельдерея, сочность яблок и сладкую нежность моркови. Мед и лимонный сок добавляют тонкую сладко-кислую нотку, а мята освежает и придает пикантности. История этого салата тесно связана с русскими кулинарными традициями, где свежие овощи и фрукты ценились за их натуральный вкус и пользу. Его можно подавать как легкую закуску или гарнир к мясным и рыбным блюдам. Это идеальный выбор для тех, кто стремится к здоровому и сбалансированному питанию, наслаждаясь естественной свежестью ингредиентов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
88.4
ккал
2.2g
грамм
0.6g
грамм
18.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Стебель сельдерея
5 
стеб.
Яблоко
2 
шт.
Морковь
2 
шт.
Мед
1 
ст.л.
Лимонный сок
1 
ч.л.
Мята
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Наружные толстые стебли сельдерея помыть, удалить белое основание.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стебель сельдерея5 стебель
  • 2

    Нашинковать очень тонкими прозрачными пластинками.

  • 3

    Два средней величины яблока очистить от кожуры, вырезать сердцевину и нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко2 штуки
  • 4

    Две небольшие морковки очистить от кожуры и нарезать тонкими ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь2 штуки
  • 5

    Соединить все ингредиенты, заправить салат медом и лимонным соком, сверху украсить листиками мяты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед1 столовая ложка
    2. Лимонный сок1 чайная ложка
    3. Мята по вкусу

Похожие рецепты