ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат в мексиканском стиле с хрустящей тортильей

4 порции

25 минут

Салат в мексиканском стиле с хрустящей тортильей — это яркое и насыщенное блюдо, которое переносит вас в сердце мексиканской кухни. Хрустящие тортильи добавляют текстурную игру, контрастируя с сочными помидорами, свежей кинзой и хрустящим сельдереем. Острый перец чили и винный уксус придают пикантность, а тунец в оливковом масле — насыщенность и глубокий вкус. Исторически подобные салаты зародились в мексиканских регионах, где свежие овощи и морепродукты гармонично сочетаются в простых, но выразительных блюдах. Этот салат идеально подходит как легкий ужин или закуска для теплых вечеров, особенно в сочетании с освежающим лимонадом или мексиканским пивом.

Салат в мексиканском стиле с хрустящей тортильей
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
302.6ккал
Белки
19.6грамм
Жиры
11.8грамм
Углеводы
29.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Тортильи обжарить на раскаленной сковороде с обеих сторон, остудить и нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукурузные тортильи: 2 штуки
  • 2

    Овощи и зелень хорошо помыть, подготовить к нарезке, нарезать по своему вкусу. Сверху выложить кусочки тунца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 4 штуки
    2. Жёлтые помидоры: 4 штуки
    3. Сельдерей: 4 стебля
    4. Красный сладкий перец: 4 штуки
    5. Консервированный тунец в оливковом масле: 200 г
  • 3

    Заправить солью, перцем чили, винным уксусом, солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец чили: 5 г
    2. Винный уксус: 10 мл