З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня

Салат с томатами, огурцами и сыром фета

4 порции

30 минут

Греческий салат с томатами, огурцами и сыром фета — это яркое и освежающее блюдо, рожденное в солнечной Греции. Он отражает простоту и натуральность средиземноморской кухни, где свежие овощи, оливковое масло и сыр фета создают гармоничное сочетание вкусов. Хрустящие огурцы и сладкие помидоры черри наполняют салат сочностью, а красный лук добавляет пикантности. Сыр фета придает сливочную текстуру и легкую солоноватость, а орегано, чеснок и винный уксус добавляют тонкие ароматные ноты. Этот салат не только невероятно вкусный, но и универсальный: его можно подать как самостоятельное блюдо или гарнир к мясу, рыбе или морепродуктам. Он идеально подходит для летнего обеда, пикника или праздничного ужина, радуя своей свежестью и богатством вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
451.2
ккал
12.6g
грамм
40.4g
грамм
8.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Английские огурцы
2 
шт.
Помидоры черри
250 
г
Сыр фета
250 
г
Оливковое масло
0.5 
ст.
Красный винный уксус
0.3 
ст.
Сушеный орегано
0.5 
ст.л.
Чеснок
3 
зуб.
Красный лук
1 
шт.
Дижонская горчица
0.5 
ч.л.
Соль
0.3 
ч.л.
Молотый черный перец
0.3 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать огурцы, томаты, лук, сыр фета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Английские огурцы2 штуки
    2. Помидоры черри250 г
    3. Красный лук1 штука
    4. Сыр фета250 г
  • 2

    Смешать все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло0.5 стакан
    2. Красный винный уксус0.3 стакан
    3. Сушеный орегано0.5 столовая ложка
    4. Чеснок3 зубчика
    5. Дижонская горчица0.5 чайная ложка
    6. Соль0.3 чайная ложка
    7. Молотый черный перец0.3 чайная ложка

Похожие рецепты