ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с шампиньонами

4 порции

30 минут

Этот оригинальный салат предлагает уникальное сочетание, позволяющее превратить ингредиенты, которые могут оставаться без дела в вашем холодильнике, в нечто удивительное. Виноград и репчатый лук, казалось бы, несовместимы? Грецкие орехи и майонез тоже звучат странно для многих. Однако, несмотря на эти различия, их объединяет универсальный шампиньон, который придаёт всему блюду гармонию. Итоговый результат — сытный салат, который при этом остаётся легким и освежающим.

Салат с шампиньонами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
410.2ккал
Белки
8.4грамм
Жиры
36.7грамм
Углеводы
14.6грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Нарезать лук мелким кубиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
  • Шаг 2

    2

    В сковороде разогреть растительное масло и обжарить на нем лук до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 50 мл
    2. Репчатый лук: 1 головка
  • Шаг 3

    3

    Переложить лук в чистую миску.

  • Шаг 4

    4

    Грибы нарезать дольками, если грибы крупные, нарезать их ломтиками толщиной 5–7 мм.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны: 400 г
  • Шаг 5

    5

    Обжарить их на той же сковороде, на которой жарился лук, также до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны: 400 г
  • Шаг 6

    6

    Нарезать виноград на половинки и извлечь косточки, если они есть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый виноград: 200 г
  • Шаг 7

    7

    Орехи нарезать не очень мелко, чтобы в салате попадались кусочки, которые можно жевать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи: 70 г
  • Шаг 8

    8

    Смешать подготовленные лук и грибы с виноградом и грецкими орехами, добавить измельченную петрушку и заправить майонезом. Отложить немного орехов и петрушки для украшения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Шампиньоны: 400 г
    3. Белый виноград: 200 г
    4. Грецкие орехи: 70 г
    5. Петрушка: 20 г
    6. Майонез: 70 г
  • Шаг 9

    9

    Выложить салат на блюдо или порционную тарелку, украсить орехами и петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи: 70 г
    2. Петрушка: 20 г