ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с сельдереем и ветчиной

6 порций

15 минут

Салат с сельдереем и ветчиной — это гармония свежести и насыщенного вкуса. Его корни уходят в русскую кухню, где ценят сочетание полезных и сытных ингредиентов. Хрустящий сельдерей и капуста создают основу, а сочные яблоки и морковь добавляют сладкие нотки. Ветчина придаёт блюду насыщенность, а грецкие орехи — лёгкую пикантность. Заправка на основе натурального йогурта с лимонным соком и маслом грецкого ореха делает вкус мягким и сбалансированным. Этот салат идеально подходит для лёгкого ужина или в качестве закуски, особенно в летний сезон. Он не только освежает, но и приносит пользу благодаря богатому содержанию витаминов и клетчатки. Простой в приготовлении, но удивительно вкусный — настоящий подарок для гурманов!

Салат с сельдереем и ветчиной
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
133.7ккал
Белки
5.1грамм
Жиры
9.3грамм
Углеводы
7.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Все ингредиенты нарезать тонкой соломкой, грецкий орех покрошить ножом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ветчина: 90 г
    2. Корень сельдерея: 180 г
    3. Зелёные яблоки: 110 г
    4. Капуста: 200 г
    5. Морковь: 65 г
    6. Грецкие орехи: 15 г
  • 2

    Йогурт смешать с лимонным соком, маслом, солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Натуральный йогурт: 170 г
    2. Лимонный сок: 1 столовая ложка
    3. Масло грецкого ореха: 1 столовая ложка
    4. Морская соль:  по вкусу
  • 3

    Смешать все составляющие.