Салат с печеным сладким перцем и оливками
4 порции
30 минут
Салат с печеным сладким перцем и оливками – это яркое, ароматное и насыщенное блюдо, пришедшее из европейской кухни. Запеченный сладкий перец раскрывает свою природную сладость и приобретает нежную текстуру, а чесночная заправка придает пикантность. Оливки добавляют легкую солоноватость, а лимонная цедра освежает вкус. Это блюдо можно подавать как закуску, гарнир к мясу или даже как самостоятельный лёгкий ужин. Салат прекрасно сочетается с отварным картофелем, хлебом или сырной тарелкой. Его можно готовить заранее, поскольку он только выигрывает от маринования в холодильнике. Этот салат – идеальный выбор для любителей средиземноморских вкусов и полезной пищи.
1
Перцы вымыть, вытереть насухо. Духовку разогреть до 200°С, противень застелить бумагой для выпечки, перцы смазать оливковым или подсолнечным маслом, положить на противень перцы и запекать в духовке примерно 20 минут, пока кожица частично не почернеет. Во время запекания перцы один раз перевернуть. Готовые перцы вынуть из духовки и сложить в подходящую посуду. Накрыть плотно крышкой, обмотать кухонным полотенцем и оставить на 25-30 минут. За это время под воздействием горячего пара кожица легко отделится от мякоти. Можно так же использовать готовые печеные перцы. Они продаются в супермаркетах, очень удобно, время приготовления сильно сокращается.
- Красный сладкий перец: 5 штука
- Оливковое масло: 4 столовые ложки
2
Чеснок очистить, истолочь в ступке в месте с частью листьев петрушки.
- Чеснок: 2 зубчика
- Зелёный базилик: 1 пучок
3
Кожицу снять с перцев, удалить плодоножку и семена и нарезать полосками шириной около 1,5 см, можно тоньше, по желанию.
- Красный сладкий перец: 5 штука
4
Выложить полоски перца в миску, добавить оливки, сок и тёртую цедру половины лимона, цедру предварительно тонко нарезать.
- Маслины без косточек: 100 г
- Лимон: 0.5 штука
5
Заправить овощи чесночной заправкой, оливковым или подсолнечным маслом, добавить оставшиеся листья петрушки, посолить, поперчить по вкусу, аккуратно перемешать и оставить мариноваться 1 час в холодильнике.
- Чеснок: 2 зубчика
- Оливковое масло: 4 столовые ложки
- Зелёный базилик: 1 пучок
- Молотый черный перец: по вкусу
- Соль: по вкусу
6
Подавать с отварным картофелем или как самостоятельное блюдо. Приятного аппетита!
