З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
ТабулеАрабская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня

Салат с картофелем и кале, запеченной на гриле

6 порций

30 минут

Этот изысканный салат с картофелем и кале, запеченной на гриле, воплощает в себе традиции французской кухни, соединяя простоту сельских ингредиентов с утонченным вкусом. Легкая кислинка лимонного сока и яблочного уксуса гармонично сочетается с нежной мягкостью картофеля и пикантностью каперсов, создавая сбалансированное блюдо. Запеченные луковицы придают салату глубокий аромат с легкой сладостью, а хрустящие листья кале — нотку свежести и текстурное разнообразие. Этот салат идеально подходит как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к рыбе или мясу. Его можно приготовить заранее, что делает его удобным выбором для праздничных ужинов или пикников. Благодаря сочетанию простых ингредиентов и утонченной техники приготовления, этот салат является настоящим воплощением элегантности и вкусового богатства французской гастрономии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
369.3
ккал
32g
грамм
18.5g
грамм
19.7g
грамм
Ингредиенты
6порций
Оливковое масло
5 
ст.л.
Рыба
900 
г
Соль
 
по вкусу
Лук-шалот
12 
шт.
Свежевыжатый лимонный сок
3 
ст.л.
Яблочный уксус
1 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Корнишоны
25 
г
Каперсы
2 
ст.л.
Тосканская капуста
1 
шт.
Петрушка
70 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте гриль до средней температуры. Слегка смажьте решетку маслом. Поместите картофель в большую тяжелую кастрюлю и влейте воду так, чтобы она покрывала картофель на 2½ см. Посолите и доведите до кипения. Убавьте огонь и кипятите до мягкости картофеля (15—18 минут). Слейте воду и переложите картофель в кастрюлю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Рыба900 г
  • 2

    Тем временем запеките луковицы на гриле в течение 15-20 минут, изредка переворачивая, до мягкости и почернения. Дайте остыть. Разрежьте вдоль пополам и ложкой извлеките мякоть (кожицу выбросьте).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот12 штук
  • 3

    Смешайте сок лимона, уксус и 3 ст. л. масла в большой миске; приправьте солью и перцем. Добавьте корнишоны, каперсы и картофель, смешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежевыжатый лимонный сок3 столовые ложки
    2. Яблочный уксус1 столовая ложка
    3. Оливковое масло5 столовая ложка
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Корнишоны25 г
    7. Каперсы2 столовые ложки
    8. Рыба900 г
  • 4

    Смешайте кале с 2 ст. л. масла в миске среднего размера, посолите. Запекайте кале на гриле, часто переворачивая, около 1 минуты до мягкости и легкого обугливания в некоторых местах. Переложите в миску с салатом, добавьте лук-шалот, петрушку и запеченные луковицы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тосканская капуста1 штука
    2. Оливковое масло5 столовая ложка
    3. Соль по вкусу
    4. Лук-шалот12 штук
    5. Петрушка70 г
  • 5

    Можно приготовить заранее: салат из картофеля можно приготовить за 1 час до подачи на стол. Хранить его следует в плотно закрытой посуде при комнатной температуре.

Похожие рецепты