З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
ЦукатыИтальянская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
Пышный омлетРусская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня

Салат с кальмарами и маринованными грибами

4 порции

20 минут

Салат с кальмарами и маринованными грибами — это изысканное сочетание средиземноморских мотивов и насыщенного вкуса морепродуктов. Истоки блюда можно проследить в традициях приморских регионов, где кальмары давно служат основой для множества рецептов. Нежные морепродукты в сочетании с хрустящими огурцами и пикантными маринованными грибами создают богатую вкусовую палитру, дополненную мягкостью вареных яиц. Майонез придаёт блюду кремовую текстуру, объединяя все ингредиенты в гармоничный ансамбль. Этот салат идеально подходит как для праздничного застолья, так и для повседневного ужина, а его утонченный вкус делает его отличным выбором для гурманов, ценящих баланс морской свежести и насыщенных оттенков маринада.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
696
ккал
110.1g
грамм
23g
грамм
11.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кальмары
4 
шт.
Маринованные грибы
400 
г
Куриное яйцо
4 
шт.
Огурцы
4 
шт.
Майонез
4 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Вареные кальмары (можно также использовать консервированные) порезать соломкой. Так же поступить с огурцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кальмары4 штуки
    2. Огурцы4 штуки
  • 2

    Сваренные вкрутую яйца порезать кубиками. Если у вас крупные грибы, их также следует порезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
    2. Маринованные грибы400 г
  • 3

    Смешать все ингредиенты и заправить майонезом. При необходимости (если грибы не дадут нужной солёности) посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кальмары4 штуки
    2. Маринованные грибы400 г
    3. Куриное яйцо4 штуки
    4. Огурцы4 штуки
    5. Майонез4 столовые ложки
    6. Соль по вкусу

Похожие рецепты