З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня

Салат с индейкой и гранатом

2 порции

60 минут

Салат с индейкой и гранатом – это изысканное сочетание вкусов и текстур, где нежное мясо индейки гармонично сочетается с сочными зернами граната. Этот салат вобрал в себя традиции европейской кухни, объединяя свежесть зелени, кисло-сладкие оттенки бальзамического уксуса и пикантность дижонской горчицы. Заправка придает блюду особую глубину вкуса, а хрустящие листья салата освежают композицию. Зерна граната не только украшают блюдо, но и добавляют приятную кислинку, делая его особенно аппетитным. Подходит как легкое и питательное блюдо для ужина или праздничного стола, радуя своей элегантностью и сбалансированным вкусом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
443.1
ккал
31.5g
грамм
32.1g
грамм
7.4g
грамм
Ингредиенты
2порции
Зеленый салат
1 
пуч.
Филе грудки индейки
300 
г
Помидоры черри
6 
шт.
Зерна граната
2 
ст.л.
Оливковое масло
3 
ст.л.
Дижонская горчица
1 
ч.л.
Бальзамический уксус
1 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Крупно (или мелко, по желанию) нарезать филе, посолить, поперчить, поджарить на гриле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе грудки индейки300 г
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Взбить вилкой масло, горчицу, уксус, соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло3 столовые ложки
    2. Дижонская горчица1 чайная ложка
    3. Бальзамический уксус1 столовая ложка
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Выложить в тарелку салатные листья, нарезанные помидоры, индейку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат1 пучок
    2. Помидоры черри6 штук
    3. Филе грудки индейки300 г
  • 4

    Полить салат заправкой, посыпать зернами граната.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зерна граната2 столовые ложки

Похожие рецепты