З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КатаифиГреческая кухня
Paella dish
Шоколадная колбасаРусская кухня
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня

Салат из куриного филе с морковкой по-корейски

5 порций

45 минут

Салат из куриного филе с морковкой по-корейски — это яркое сочетание нежного куриного мяса и пряной, пикантной моркови. Он вобрал в себя элементы европейской кухни, но благодаря моркови по-корейски приобретает восточные нотки. Легкий, но сытный, с приятной хрусткостью маринованных огурцов и мягкостью сыра, этот салат станет отличным дополнением к праздничному столу или повседневному меню. Заправленный чесноком и майонезом, он наполняет вкусовую палитру насыщенными и сбалансированными оттенками. Идеальный вариант для тех, кто любит контрастные вкусы и ароматные блюда.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
318.3
ккал
30.7g
грамм
16.4g
грамм
10.8g
грамм
Ингредиенты
5порций
Куриное филе
2 
шт.
Маринованные огурцы
3 
шт.
Морковь по-корейски
200 
г
Сыр
200 
г
Чеснок
2 
шт.
Майонез
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Филе отварить в подсоленной воде, затем нарезать полосочками (или разобрать руками на волокна).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе2 штуки
  • 2

    Огурцы также нарезать полосочками, сыр натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маринованные огурцы3 штуки
    2. Сыр200 г
  • 3

    Смешать филе, сыр, огурцы и морковь, добавить выдавленный через пресс чеснок и заправить майонезом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе2 штуки
    2. Сыр200 г
    3. Маринованные огурцы3 штуки
    4. Морковь по-корейски200 г
    5. Чеснок2 штуки
    6. Майонез по вкусу

Похожие рецепты