ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из зеленой фасоли и лука с паприкой

4 порции

30 минут

Салат из зеленой фасоли и лука с паприкой — яркое и ароматное блюдо, родом из солнечной Болгарии. Он сочетает в себе свежесть зелени, легкую кислинку уксуса и пряный оттенок паприки. Хрустящая зеленая фасоль, мягко отваренная, сохраняет свою упругость и насыщенный вкус, а зеленый лук добавляет пикантности. Петрушка придает блюду свежесть, а растительное масло гармонично связывает все ингредиенты. Этот салат отлично подходит как легкая закуска или дополнение к мясным блюдам. Его просто приготовить, а вкус — удивительно насыщенный. Благодаря болгарской традиции использования паприки, он приобретает характерный теплый аромат, который делает его еще более аппетитным. Такой салат — идеальное сочетание простоты и изысканности, воплощающее дух средиземноморской кухни.

Салат из зеленой фасоли и лука с паприкой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
144.3ккал
Белки
1.6грамм
Жиры
13.6грамм
Углеводы
3.7грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    В кипящей воде сварите нарезанную на небольшие кусочки фасоль до мягкости. Слейте воду и промойте под холодной водой. Переложите в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая стручковая фасоль: 250 г
  • 2

    Добавьте мелко нарезанный зеленый лук, соль, уксус и петрушку. Затем добавьте паприку и хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук: 100 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Уксус: 2 столовые ложки
    4. Рубленая петрушка:  по вкусу
    5. Паприка:  по вкусу