ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из шпината и яиц с теплой заправкой из бекона

4 порции

20 минут

Салат из шпината и яиц с теплой заправкой из бекона — это изысканное блюдо европейской кухни, которое сочетает свежесть листового шпината, нежность вареных яиц и богатый, дымный аромат хрустящего бекона. Его теплый винный уксус с дижонской горчицей раскрывает вкусовые оттенки, придавая салату пикантность и легкую кислинку. Шампиньоны и красный лук добавляют текстуру и глубину вкуса. Этот салат идеально подходит как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу. Он особенно хорош в прохладные вечера, когда хочется чего-то согревающего, но легкого. Исторически, теплые салаты с беконом популярны во Франции и Германии, где классическое сочетание кислого уксуса и хрустящего мяса ценится за баланс вкусов. Подавайте сразу после приготовления, чтобы насладиться его насыщенным ароматом и теплым, уютным вкусом.

Салат из шпината и яиц с теплой заправкой из бекона
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
242ккал
Белки
14.1грамм
Жиры
17.4грамм
Углеводы
7.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Промойте шпинат, срежьте грубые части, просушите и выложите в большую миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой шпинат: 250 г
  • 2

    Отварите яйца в кипящей подсоленной воде вкрутую. Слейте, охладите под ледяной водой, очистите и порежьте каждое на 8 сегментов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
  • 3

    Тем временем, на хорошо разогретой сковороде обжарьте бекон до хрустящего состояния. Просушите на бумажном полотенце, затем раскрошите. Оставьте 3 столовые ложки жира из-под бекона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон: 8 кусков
  • 4

    В небольшой сотейник налейте оставленный жир и поставьте на маленький огонь. Вмешайте уксус, сахар и дижонскую горчицу. Слегка посолите и поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный винный уксус: 3 столовые ложки
    2. Сахар: 1 чайная ложка
    3. Дижонская горчица: 0.5 чайная ложка
    4. Крупная соль:  по вкусу
    5. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
  • 5

    Тонко нарежьте свежие грибы и красный лук. Переложите к шпинату и перемешайте. Сбрызните горячей заправкой и посыпьте беконом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие шампиньоны: 4 штуки
    2. Красный лук: 1 головка
    3. Бекон: 8 кусков
  • 6

    Перемешайте и разложите по 4 тарелкам. Сверху разложите яйца, посолите и поперчите. Спазу подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
    2. Крупная соль:  по вкусу
    3. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу