З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
ГречаникиУкраинская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Льежский салатБельгийская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
Эклеры с заварным кремомФранцузская кухня

Салат из пасты с курицей и черникой

4 порции

30 минут

Салат из пасты с курицей и черникой – необычное сочетание, вдохновлённое итальянской кухней. В этом блюде мягкость фузилли гармонично сочетается с сочными кусочками курицы, а сладковато-кислые ягоды черники придают ему яркий акцент. Заправка из феты, лаймового сока и тимьяна делает вкус насыщенным и освежающим, превращая привычные ингредиенты в гастрономическое открытие. Итальянцы ценят баланс и изысканность в блюдах, и этот салат отражает их кулинарную философию. Он идеально подойдёт как лёгкий обед или ужин, удивляя нежной текстурой и многогранным вкусом. Прекрасный выбор для тех, кто любит необычные гастрономические эксперименты и хочет добавить немного солнечной Италии в свою тарелку.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
567.8
ккал
40.9g
грамм
21.1g
грамм
52.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе куриной грудки
500 
г
Паста фузилли
250 
г
Оливковое масло extra virgin
3 
ст.л.
Лук-шалот
1 
шт.
Куриный бульон
0.3 
ст.
Сыр фета
0.3 
ст.
Сок лайма
3 
ст.л.
Черника
1 
ст.
Измельченный свежий тимьян
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Тертая цедра лайма
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовьте курицу любым способом: отварите, пожарьте на гриле или мангале. Слегка охладите, переложите на доску и порежьте небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки500 г
  • 2

    Тем временем, отварите пасту в большом количестве кипящей подсоленной воды до готовности, слейте и переложите в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста фузилли250 г
  • 3

    На сковороде в оливковом масле обжарьте тонко нарезанный шалот до мягкости 3–4 минуты. Влейте бульон и добавьте фету и сок лайма. Дайте слегка расплавиться 1–2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки
    2. Лук-шалот1 штука
    3. Куриный бульон0.3 стакан
    4. Сыр фета0.3 стакан
    5. Сок лайма3 столовые ложки
  • 4

    В пасту выложите курицу и добавьте соус, чернику, тимьян и цедру лайма. Посолите и хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки500 г
    2. Черника1 стакан
    3. Измельченный свежий тимьян1 чайная ложка
    4. Соль по вкусу
    5. Тертая цедра лайма1 чайная ложка

Похожие рецепты