ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из одуванчиков с ароматной заправкой

8 порций

10 минут

Салат из одуванчиков с ароматной заправкой – это удивительное сочетание свежести весны и глубины вкуса. В русской кухне одуванчик ценится за его питательные свойства и легкую горечь, которую умело смягчает ароматная заправка. Этот салат был популярен среди деревенских жителей, знающих секреты использования дикорастущих трав. Листья одуванчика, пропитанные изысканной смесью винного уксуса, чесночной и луковой соли, приобретают насыщенный вкус, а капля оливкового масла добавляет им шелковистую текстуру. Легкая сладость сахара уравновешивает естественную терпкость зелени. Такой салат идеально подойдет к мясным блюдам или как самостоятельная закуска, наполняя организм витаминами и пробуждая весеннюю энергию.

Салат из одуванчиков с ароматной заправкой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
51.8ккал
Белки
1.1грамм
Жиры
3.1грамм
Углеводы
4.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Хорошо промойте листья одуванчиков в соленой воде. Просушите, срежьте грубые части.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья одуванчика: 5 стакан
  • 2

    В банке смешайте все ингредиенты для заправки, закройте крышкой и хорошо встряхните.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Винный уксус: 0.3 стакан
    2. Вода: 0.1 стакан
    3. Сахар: 1 столовая ложка
    4. Чесночная соль: 0.3 чайная ложка
    5. Луковая соль: 0.3 чайная ложка
    6. Соль с травами: 0.3 чайная ложка
    7. Сельдерейная соль: 0.3 чайная ложка
    8. Оливковое масло extra virgin: 0.1 стакан
  • 3

    Заправьте салат, перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья одуванчика: 5 стакан