З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня

Салат из одуванчиков с ароматной заправкой

8 порций

10 минут

Салат из одуванчиков с ароматной заправкой – это удивительное сочетание свежести весны и глубины вкуса. В русской кухне одуванчик ценится за его питательные свойства и легкую горечь, которую умело смягчает ароматная заправка. Этот салат был популярен среди деревенских жителей, знающих секреты использования дикорастущих трав. Листья одуванчика, пропитанные изысканной смесью винного уксуса, чесночной и луковой соли, приобретают насыщенный вкус, а капля оливкового масла добавляет им шелковистую текстуру. Легкая сладость сахара уравновешивает естественную терпкость зелени. Такой салат идеально подойдет к мясным блюдам или как самостоятельная закуска, наполняя организм витаминами и пробуждая весеннюю энергию.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
51.8
ккал
1.1g
грамм
3.1g
грамм
4.9g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Хорошо промойте листья одуванчиков в соленой воде. Просушите, срежьте грубые части.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья одуванчика5 стакан
  • 2

    В банке смешайте все ингредиенты для заправки, закройте крышкой и хорошо встряхните.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Винный уксус0.3 стакан
    2. Вода0.1 стакан
    3. Сахар1 столовая ложка
    4. Чесночная соль0.3 чайная ложка
    5. Луковая соль0.3 чайная ложка
    6. Соль с травами0.3 чайная ложка
    7. Сельдерейная соль0.3 чайная ложка
    8. Оливковое масло extra virgin0.1 стакан
  • 3

    Заправьте салат, перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья одуванчика5 стакан

Похожие рецепты