ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из морских гребешков

10 порций

25 минут

Салат из морских гребешков — это изысканное блюдо, сочетающее нежность морских деликатесов с насыщенным вкусом свежих овощей и ароматных трав. Гребешки, отваренные с корнем петрушки, приобретают тонкий, чуть сладковатый вкус, который гармонично дополняется кремовой сметанной заправкой. Картофель и морковь придают салату сытность, а огурцы — свежесть и легкость. Добавление пасты делает его оригинальным и более питательным. Легкие нотки базилика и укропа подчеркивают богатство вкусов, а кунжутные семечки добавляют изысканную текстуру. Это блюдо подойдет как для праздничного ужина, так и для особенного обеда, даря гастрономическое наслаждение каждому, кто его попробует.

Салат из морских гребешков
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
170.9ккал
Белки
13.4грамм
Жиры
5.2грамм
Углеводы
18.7грамм
Ингредиенты
10порций
Шаги приготовления
  • 1

    Морские гребешки отварить в подсоленной воде в течение 4 минут, добавив в кастрюлю корень петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морские гребешки: 500 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Корень петрушки: 150 г
  • 2

    Сварить вкрутую яйцо и мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 3 штуки
  • 3

    В отдельной посуде отварить картофель и морковь. Охлажденные овощи, а также огурцы очистить от кожицы, нарезать кусочками. Сваренные морские гребешки нарезать ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 500 г
    2. Морковь: 3 штуки
    3. Огурцы: 2 штуки
    4. Морские гребешки: 500 г
  • 4

    Отварить в подсоленной воде пасту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста: 50 г
  • 5

    Выложить продукты в салатницу: сначала пасту, затем гребешки, яйца и овощи, сметану, перец и специи по вкусу, тщательно все перемешать. Украсить салат веточками петрушки или базилика, измельченным луком и посыпать кунжутом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста: 50 г
    2. Морские гребешки: 500 г
    3. Куриное яйцо: 3 штуки
    4. Картофель: 500 г
    5. Морковь: 3 штуки
    6. Огурцы: 2 штуки
    7. Сметана: 100 г
    8. Соль:  по вкусу
    9. Укроп:  по вкусу
    10. Базилик:  по вкусу
    11. Петрушка:  по вкусу
    12. Шнитт-лук:  по вкусу
    13. Чёрные кунжутные семечки: 1 чайная ложка