З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Петух в вине кок-о-ванФранцузская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
ТабулеАрабская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Классический ростбифБританская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
Салат из апельсиновИтальянская кухня

Салат из моркови с маринованным луком

4 порции

25 минут

Салат из моркови с маринованным луком — легкое, но изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее в себе нежную сладость моркови, свежесть зеленого горошка и пикантную кислинку маринованного лука. Этот салат восходит к традициям простых, но утончённых домашних рецептов, где важна гармония вкусов. Заправка из сливок, оливкового масла и винного уксуса добавляет ему мягкости и глубины, позволяя ингредиентам раскрыться во всей полноте. Блюдо идеально подходит в качестве лёгкой закуски или дополнения к мясным и рыбным блюдам. Его яркий цвет и освежающий вкус делают его отличным выбором для весеннего или летнего застолья, наполняя трапезу ощущением свежести и легкости.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
198.3
ккал
2.4g
грамм
17.6g
грамм
8.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Зеленый горошек
100 
г
Морковь
200 
г
Маринованный лук
50 
г
Оливковое масло
3 
ст.л.
Винный уксус
2 
ст.л.
Сливки 20%-ные
2 
ст.л.
Молотый красный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Нарежьте морковь кружочками, бланшируйте в подсоленной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь200 г
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Отварите свежий зеленый горошек, или используйте консервированный.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый горошек100 г
  • 3

    Маринованный лук нарежьте тонкими кольцами. Перемешайте морковь, горошек и лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маринованный лук50 г
  • 4

    Для приготовления соуса тщательно перемешайте сливки с оливковым маслом и уксусом, посолите, поперчите. Заправьте салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 20%-ные2 столовые ложки
    2. Оливковое масло3 столовые ложки
    3. Винный уксус2 столовые ложки
    4. Молотый красный перец по вкусу
    5. Соль по вкусу

Похожие рецепты