З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
КолдуныБелорусская кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
Булочка с корицейАмериканская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня

Салат из лука «Ясмина»

4 порции

30 минут

Салат из лука «Ясмина» — это изысканное блюдо марокканской кухни, которое сочетает в себе нежность карамелизированного лука с пикантными восточными нотками пряностей. Его история уходит корнями в традиции североафриканской гастрономии, где лук играет важную роль в национальных блюдах. Мед придаёт сладость, а смесь Рас-эль-ханут раскрывает богатство ароматов. Шампиньоны и помидоры дополняют текстуру, создавая гармонию вкусов. Заправка из лимонного сока и растительного масла придаёт свежесть и тонкость. Этот салат идеально подходит как самостоятельное блюдо или как дополнение к мясным и рыбным угощениям. Он не только радует вкус, но и обогащает организм полезными веществами, делая каждую трапезу особенной.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
215.5
ккал
3.4g
грамм
13.9g
грамм
19.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить лук в подсоленной воде и измельчить в блендере. Добавить мед и пряности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук500 г
    2. Мед2 столовые ложки
    3. Рас-эль-ханут по вкусу
  • 2

    Отварить шампиньоны и нарезать ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны100 г
  • 3

    Помидоры нарезать ломтиками и соединить с грибами и луковым пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
  • 4

    Для заправки взбить растительное масло с лимонным соком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло3 столовые ложки
    2. Лимон1 штука
  • 5

    Заправить салат. Посолить, поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты