ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из капусты с копченой треской

6 порций

60 минут

Салат из капусты с копченой треской — это изысканное блюдо французской кухни, которое сочетает в себе свежесть зелёной капусты, сладость изюма и насыщенный аромат копченой рыбы. Исторически копчёная треска использовалась в разных регионах Франции как способ сохранить рыбу и придать ей богатый вкус. В этом салате она гармонично дополняет землистые лисички и сочные ломтики помидоров, создавая многогранный вкусовой профиль. Легкая кислинка лимонной заправки в сочетании с оливковым маслом делает блюдо освежающим и идеально подходящим как самостоятельный лёгкий ужин или как сопровождение к основному блюду. Это гастрономическое произведение демонстрирует французский подход к балансу вкусов и текстур, где каждая деталь играет свою роль, превращая простые ингредиенты в кулинарное наслаждение.

Салат из капусты с копченой треской
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
389.9ккал
Белки
19.4грамм
Жиры
26.1грамм
Углеводы
20.1грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Изюм замочить в теплой воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Изюм: 30 г
  • 2

    Капусту нашинковать, бланшировать и обсушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёная капуста: 1 штука
  • 3

    Грибы промыть, обсушить и обжарить на сковороде со сливочным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лисички: 500 г
    2. Сливочное масло: 50 г
  • 4

    Помидоры очистить от кожицы и нарезать ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 2 штуки
  • 5

    Рыбу нарезать тонкой стружкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Треска: 400 г
  • 6

    Соединить капусту с изюмом, грибами, помидорами и рыбой. Заправить салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёная капуста: 1 штука
    2. Изюм: 30 г
    3. Лисички: 500 г
    4. Помидоры: 2 штуки
    5. Треска: 400 г
  • 7

    Для заправки смешать оливковое масло и лимонный сок. Посолить, поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 100 мл
    2. Лимон: 2 штуки
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу