ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из гороха с беконом и овощами

4 порции

60 минут

Салат из гороха с беконом и овощами — это яркое и насыщенное блюдо паназиатской кухни, сочетающее в себе хрустящие овощи, нежность риса и пикантность бекона. История этого салата берет начало в гастрономических традициях Азии, где ценится гармония вкусов и текстур. Горох придает свежесть и мягкость, а жареный бекон — насыщенность и приятную дымность. Овощи добавляют сочность и легкость, а лимонно-горчичный соус завершает композицию легкой кислинкой и пряными нотами. Этот салат прекрасно подойдет как самостоятельное блюдо, так и как дополнение к мясным или рыбным деликатесам, придавая трапезе баланс и выразительность.

Салат из гороха с беконом и овощами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
505.1ккал
Белки
14.8грамм
Жиры
30.6грамм
Углеводы
44.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Промойте рис, перемешайте с горохом и отварите в подсоленной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 100 г
    2. Горох: 100 г
    3. Соль:  по вкусу
  • 2

    Нарежьте тонкими ломтиками бекон и обжарьте на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон: 100 г
    2. Растительное масло: 4 столовые ложки
  • 3

    Нарежьте крупно помидоры, перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 3 штуки
    2. Сладкий перец: 1 штука
  • 4

    Сельдерей и репчатый лук нарежьте тонкими кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стебель сельдерея: 100 г
    2. Репчатый лук: 1 головка
  • 5

    Для приготовления соуса смешайте лимонный сок, растительное масло, горчицу и цедру лимона. Добавьте соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок: 3 столовые ложки
    2. Растительное масло: 4 столовые ложки
    3. Горчица: 1 столовая ложка
    4. Лимонная цедра: 2 столовые ложки
    5. Соль:  по вкусу
    6. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 6

    Соедините все ингредиенты и заправьте салат.