ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из дайкона с морковью и маком

4 порции

15 минут

Салат из дайкона с морковью и маком — это утонченная гармония свежести и хрустящей текстуры. Дайкон, японская редька, придает блюду легкую остроту, которая смягчается сладостью моркови. Ароматный мак, слегка подрумяненный, раскрывает глубокие ореховые ноты, а кинза добавляет яркость и свежесть. Заправка на основе соевого соуса, меда и лайма подчеркивает игру вкусов, соединяя их в единое целое. Этот салат, хоть и родом из европейской кухни, несет в себе восточные мотивы, вдохновленные японской гастрономией. Он идеально подойдет к мясным блюдам или как самостоятельный легкий ужин, даря ощущение легкости и свежести с каждым кусочком.

Салат из дайкона с морковью и маком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
169ккал
Белки
5.6грамм
Жиры
9.9грамм
Углеводы
14.7грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Мак подрумянить на сухой сковородке. Мак должен начать потрескивать. Снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мак: 2 столовые ложки
  • 2

    Все ингредиенты для заправки смешать до однородности в глубокой салатной миске. Добавить морковь и дайкон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус: 50 мл
    2. Мед: 1 чайная ложка
    3. Растительное масло: 30 мл
    4. Сок лайма: 0.5 штука
    5. Морковь: 1 штука
    6. Дайкон: 2 штуки
  • 3

    Добавить зелень кинзы и мак и хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рубленая кинза (кориандр): 2 столовые ложки
    2. Мак: 2 столовые ложки
  • 4

    Подавать салат из дайкона с морковью сразу же.