ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат «Цезарь» классический с курицей и горчичной заправкой

4 порции

60 минут

Классический салат «Цезарь» с курицей и горчичной заправкой — это изысканное блюдо средиземноморской кухни, сочетающее свежесть хрустящих салатных листьев, сочность куриного филе и пикантность горчичной заправки. Его история уходит корнями в начало XX века, когда итальянский шеф-повар Цезарь Кардини создал его в своём ресторане в Мексике. Ароматные сухарики, пропитанные чесночным оливковым маслом, придают особую текстуру, а анчоусы в заправке добавляют легкую солоноватую нотку. Этот салат идеально подходит как для легкого ужина, так и для праздничного стола, пленяя гармоничным вкусом и элегантностью подачи.

Салат «Цезарь» классический с курицей и горчичной заправкой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
726ккал
Белки
41грамм
Жиры
55грамм
Углеводы
14.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Филе куриное нарезать средней величины кусочками и обжарить. Листья салата и пекинскую капусту порвать руками, помидоры и яйца нарезать крупно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 400 г
    2. Смесь салатных листьев: 0.5 пучок
    3. Пекинская капуста: 0.5 штука
    4. Помидоры: 5 штука
    5. Куриное яйцо: 6 штук
  • 2

    Хлеб белый нарезать крупно (1,5х1,5 см), выложить на сковороду (ничем не смазанную) и подсушить до сухарей на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб: 0.5 штука
  • 3

    Чеснок нарезать мелко и пассеровать в оливковом масле (3–4 ложки) до золотистого оттенка. Позже равномерно полить этой заправкой сухари.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Оливковое масло: 150 мл
  • 4

    Горчичная заправка: 4 яичных желтка, 4 столовые ложки горчицы, 1 столовая ложка уксуса яблочного — посолить, поперчить и взбить миксером до однородной массы; не прекращая взбивать, влить небольшими дозами оливковое масло (количество в зависимости от желаемой консистенции). Добавить анчоусы и еще раз взбить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный желток: 4 штуки
    2. Столовая горчица: 4 столовые ложки
    3. Яблочный уксус: 1 столовая ложка
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
    6. Анчоусы: 20 г
    7. Оливковое масло: 150 мл