ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Мясной салат

6 порций

60 минут

Мясной салат — это сытное блюдо европейской кухни, в котором гармонично сочетаются текстуры и ароматы ингредиентов. Нежная говядина, обжаренная до румяной корочки, дополняется слегка хрустящим картофелем, что придает салату особый характер. Чеснок добавляет пикантные нотки, а пассерованный лук — мягкую сладость. Соленые огурцы придают освежающую кислотность, а консервированный горошек — легкую сладость. Исторически мясные салаты появились как способ объединить простые, но питательные продукты в одно блюдо, подходящее как для будней, так и для праздничного стола. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира. Благодаря сбалансированному вкусу и аппетитному виду этот салат станет прекрасным дополнением к любому застолью.

Мясной салат
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
346ккал
Белки
34.5грамм
Жиры
10.1грамм
Углеводы
28.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Подмороженное мясо нарезать соломкой. Далее пожарить до готовности. Солить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Постная говядина: 800 г
    2. Молотый черный перец: 0.5 чайная ложка
  • 2

    Очищенный картофель натереть на терке для корейской моркови, чтобы получилась мелкая соломка. Промыть 3–4 раза от крахмала. Картофель высыпать в кипящую воду, довести до кипения и проварить 2–3 минуты на сильном огне. Затем, промыть в дуршлаге под холодной водой. (Картофель получается слегка недоваренный) Смешать мясо с картофелем. Добавить молотый перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 700 г
    2. Постная говядина: 800 г
    3. Молотый черный перец: 0.5 чайная ложка
  • 3

    Чеснок выдавить, либо мелко нарезать в основное блюдо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 3 зубчика
  • 4

    Лук пассеровать до золотистого цвета, вместе с маслом добавить в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 0.5 головка
  • 5

    Огурцы натереть на корейской терке и с горошком выложить в салат, все перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Солёные бочковые огурцы: 5 штука
    2. Консервированный зеленый горошек: 250 г