ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Летний овощной салат с базиликом и ткемали

2 порции

15 минут

Летний овощной салат с базиликом и ткемали — яркий представитель грузинской кухни, где свежесть и насыщенный вкус всегда играют главную роль. Ткемали, ароматный кислый соус из алычи, придает салату пикантность и легкую терпкость, прекрасно оттеняя сочность огурцов и сладость черри. Базилик добавляет тонкие пряные нотки, а чеснок — легкую остроту. Масло и майонез создают нежную текстуру и гармонично связывают ингредиенты. Этот салат идеален для жарких летних дней — он легкий, освежающий и одновременно насыщенный. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве дополнения к мясу и рыбе, он отлично сочетается с грузинскими винами. Этот салат — праздник вкусов, баланс между свежестью и насыщенностью, традициями и оригинальностью.

Летний овощной салат с базиликом и ткемали
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
479.1ккал
Белки
4.2грамм
Жиры
44.8грамм
Углеводы
15.5грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Огурцы крупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 200 г
  • Шаг 3

    3

    Добавить соус ткемали.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ткемали: 2 столовые ложки
  • Шаг 4

    4

    Затем нарезать перья чеснока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перья чеснока: 1 стебель
  • Шаг 5

    5

    Добавить чеснок к огурцам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 1 штука
  • Шаг 6

    6

    Помидоры черри разрезать на несколько частей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 200 г
  • Шаг 7

    7

    Отправить помидоры к остальным овощам.

  • Шаг 8

    8

    Приправить солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль: 0.5 чайная ложка
  • Шаг 9

    9

    Добавить ароматное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное нерафинированное масло: 3 столовые ложки
  • Шаг 10

    10

    Листья базилика отделить от стеблей. Если листья крупные, нарезать их.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Базилик: 1 стебель
  • Шаг 11

    11

    Добавить базилик к овощам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Базилик: 1 стебель
  • Шаг 12

    12

    Крупно нарезать чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 1 штука
  • Шаг 13

    13

    Добавить к остальным ингредиентам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 1 штука
  • Шаг 14

    14

    Добавить майонез. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез: 1.5 столовая ложка