ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Легкий салат с абрикосом, черешней и сливой

3 порции

15 минут

Этот легкий салат с абрикосом, черешней и сливой — настоящая симфония летних вкусов, вдохновленная итальянской кухней. Сочетание сладкой черешни, сочных абрикосов и насыщенных слив, заправленных ароматным медово-лимонным соусом, дарит изысканное удовольствие. Свежая мята добавляет пикантности и освежает вкусовую палитру. Такой салат идеально подходит для легкого завтрака, утонченного десерта или освежающего перекуса в жаркий день. Италия славится своей любовью к свежим и натуральным ингредиентам, и этот рецепт — прекрасный тому пример. Он подчеркивает естественную сладость фруктов без лишних добавок, а простота приготовления делает его доступным для каждого. Наслаждайтесь этим ярким, солнечным блюдом и погружайтесь в атмосферу средиземноморского вкуса!

Легкий салат с абрикосом, черешней и сливой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
137.8ккал
Белки
3.4грамм
Жиры
0.7грамм
Углеводы
33.5грамм
Ингредиенты
3порции
Шаги приготовления
  • 1

    Сливы и абрикосы нарезать вдоль на несколько частей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливы: 3 штуки
    2. Абрикосы: 500 г
  • 2

    Черешню разрезать но половинки и вынуть косточки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Черешня: 300 г
  • 3

    В миске смешать мед и сок лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед: 0.4 чайная ложка
    2. Свежевыжатый лимонный сок:  по вкусу
  • 4

    Выложить фрукты на тарелку.

  • 5

    Полить медово-лимонным соусом, сверху посыпать рубленой мятой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая мята: 1 пучок