ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Коулсло с кольраби
Коулсло с кольрабиАмериканская кухня
Азиатский коулсло
Азиатский коулслоКитайская кухня
Коулсло с фенхелем
Коулсло с фенхелемЕвропейская кухня
Яблочно-изюмный коулсло
Яблочно-изюмный коулслоЕвропейская кухня

Коулсло с кольраби и помидорами

4 порции

10 минут

Коулсло с кольраби и помидорами — это оригинальный вариант классического американского салата, в котором свежесть овощей сочетается с пикантными нотками маринованного чеснока и дижонской горчицы. История этого блюда берет начало в традиционном коулсло, который известен своей хрустящей текстурой и освежающим вкусом. Кольраби добавляет салату особую нежность, а спелые помидоры привносят сочность и легкую кислинку. Заправка на основе майонеза и горчицы делает вкус насыщенным и гармоничным. Этот салат прекрасно подойдет как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу и рыбе. Его простота в приготовлении и изысканный вкус делают его идеальным выбором для легкого обеда или праздничного стола.

Коулсло с кольраби и помидорами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
141.3ккал
Белки
4.8грамм
Жиры
9.9грамм
Углеводы
14.3грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Нашинковать капусту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста: 450 г
  • Шаг 2

    2

    Снять кожуру с кольраби.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кольраби: 200 г
  • Шаг 3

    3

    Натереть кольраби на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кольраби: 200 г
  • Шаг 4

    4

    Добавить кольраби к капусте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кольраби: 200 г
  • Шаг 5

    5

    Нарезать помидоры тонкой соломкой и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 200 г
    2. Морская соль:  по вкусу
  • Шаг 6

    6

    Добавить помидоры в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 200 г
  • Шаг 7

    7

    Очистить маринованный чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маринованный чеснок: 5 зубчик
  • Шаг 8

    8

    Мелко нарезать чеснок и добавить его в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маринованный чеснок: 5 зубчик
  • Шаг 9

    9

    Добавить в салат майонез и горчицу. Поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез: 3 столовые ложки
    2. Дижонская горчица: 1 столовая ложка
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 10

    10

    Хорошенько перемешать.

  • Шаг 11

    11

    Переложить на блюдо и подавать порционно.