ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Кобб салат (Cobb Salad)

4 порции

25 минут

Кобб салат – это настоящий символ американской кулинарии, возникший в 1930-х годах в Голливуде. Согласно легенде, его впервые приготовил владелец ресторана Роберт Кобб, комбинируя имеющиеся ингредиенты поздней ночью. Салат впечатляет богатством вкусов: хрустящий бекон, нежное куриное филе, кремовый авокадо, пикантный голубой сыр, свежие томаты и хрустящие листья салата. Заправка, насыщенная горчицей, винным уксусом и вустерширским соусом, добавляет яркости каждому кусочку. Кобб салат идеально подходит как для питательного обеда, так и для легкого ужина, а его эффектная подача рядами ингредиентов делает его не только вкусным, но и эстетически привлекательным блюдом.

Кобб салат (Cobb Salad)
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
628.3ккал
Белки
26.2грамм
Жиры
52.7грамм
Углеводы
12.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Сделать салатную заправку: взбить венчиком до состояния однородной эмульсии: горчицу, соль, перец, чесночное пюре, лимонный сок, винный уксус, вустерширский соус, оливковое масло, выдавленный зубчик чеснока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дижонская горчица: 1 чайная ложка
    2. Соль:  щепотка
    3. Молотый черный перец:  щепотка
    4. Чеснок: 1 зубчик
    5. Лимонный сок: 1 столовая ложка
    6. Красный винный уксус: 1 столовая ложка
    7. Вустерширский соус: 1 чайная ложка
    8. Оливковое масло: 6 столовых ложек
    9. Чеснок: 1 зубчик
  • 2

    Бекон обжарить на раскаленной сковороде пока он не станет немного хрустящим или подсушить в духовке на бумаге для выпечки в течение 20–30 минут при температуре 180 градусов. Затем нарубить ножом в крупную крошку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон: 5 кусок
  • 3

    Грудку куриную обжарить на гриле по 2 минуты с обоих сторон, затем нарезать полосками (можно предварительно мясо замариновать минут на 30.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки: 1 штука
  • 4

    Салатные листья помыть, обсушить, наломать-нарвать удобными для еды кусочками, выложить на дно тарелки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат романо: 0.3 головка
    2. Салат айсберг: 0.3 головка
  • 5

    Яйца сварить вкрутую.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
  • 6

    Все ингредиенты для салата (кроме салатных листьев) нарезать небольшими кубиками или короткими полосками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 2 штуки
    2. Авокадо: 1 штука
    3. Голубой сыр: 70 г
    4. Зелёный лук перья: 3 штуки
  • 7

    Поверх салата выложить рядами: рубленный лук, яйца, кусочки авокадо, бекон, куриную грудку, кусочки помидоров, кусочки сыра.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёный лук перья: 3 штуки
    2. Куриное яйцо: 2 штуки
    3. Авокадо: 1 штука
    4. Бекон: 5 кусок
    5. Филе куриной грудки: 1 штука
    6. Помидоры: 2 штуки
    7. Голубой сыр: 70 г
  • 8

    Заправку подавать отдельно.