З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Овсяное печеньеАмериканская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня

Картофельный салат «Сусамыр» с редькой, капустой и зеленым горошком

4 порции

40 минут

Картофельный салат «Сусамыр» – это гармония свежести и нежности, вдохновленная традиционной киргизской кухней. Его история восходит к пастушеским стоянкам в горах Сусамыр, где простые, но питательные блюда ценились за свою сытность и доступность. Салат объединяет хрустящую капусту, пикантную редьку и ароматный джусай, дополненные мягкими кубиками картофеля и сладким зеленым горошком. Заправка из растительного масла, яичного желтка и винного уксуса придаёт вкусу тонкую кислинку и глубину. Отварное яйцо добавляет нежности, а свежая зелень завершает композицию легкой пряностью. Этот салат идеально подходит как самостоятельное блюдо или гарнир, раскрывая богатство киргизских вкусов и традиций.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
334.2
ккал
6g
грамм
25.6g
грамм
20.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Белокочанная капуста
100 
г
Редька
1 
шт.
Джусай
1 
пуч.
Зеленый горошек
100 
г
Картофель
200 
г
Зелень
1 
пуч.
Яичный желток
1 
шт.
Растительное масло
5 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Белый винный уксус
2 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Сахар
1 
ст.л.
Куриное яйцо
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Нашинкуйте капусту, редьку и джусай и замаринуйте с солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста100 г
    2. Редька1 штука
    3. Джусай1 пучок
    4. Соль по вкусу
  • 2

    Нарежьте картофель кубиками и отварите в подсоленной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель200 г
    2. Соль по вкусу
  • 3

    Отварите зеленый горошек.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый горошек100 г
  • 4

    Соедините овощи и горошек. Заправьте салат растительным маслом, взбитым с яичным желтком, сахаром и винным уксусом. Посолите, поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый горошек100 г
    2. Картофель200 г
    3. Растительное масло5 столовая ложка
    4. Яичный желток1 штука
    5. Сахар1 столовая ложка
    6. Белый винный уксус2 столовые ложки
    7. Соль по вкусу
    8. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    Сварите вкрутую яйцо, нарежьте ломтиками и выложите на салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
  • 6

    Посыпьте салат рубленой зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень1 пучок

Похожие рецепты