ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Калифорнийский салат с грейпфрутами

9 порций

30 минут

Калифорнийский салат с грейпфрутами — это настоящая ода свежести и гармонии вкусов. Этот изысканный американский рецепт сочетает нежные королевские креветки, освежающий грейпфрут и кремовый авокадо, создавая идеальный баланс текстур. Истоки этого блюда можно проследить в кулинарных традициях Калифорнии, где свежие морепродукты и сочные цитрусовые играют важную роль в гастрономии. Салат обладает освежающим кисло-сладким вкусом, который гармонично дополняется легкой пикантностью кайенского перца и бархатистостью натурального йогурта. Коньяк придает благородную глубину аромату. Этот салат идеально подходит для легкого летнего ужина или праздничного обеда, впечатляя гостей своей элегантностью и утонченностью. Подавая его в красивой салатнице, вы создадите не только гастрономическое наслаждение, но и эстетическое удовольствие.

Калифорнийский салат с грейпфрутами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
148.7ккал
Белки
11.8грамм
Жиры
6.4грамм
Углеводы
4.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Положить креветки в кипящую подсоленную воду на 4 минуты. Отбросить на дуршлаг, дать остыть, затем удалить головы и очистить от панциря и кишечной вены.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Королевские креветки: 500 г
  • 2

    Грейпфруты очистить и небольшим острым ножом вырезать мякоть из внутренних пленок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грейпфруты: 4 штуки
  • 3

    Авокадо разрезать пополам, удалить косточку. Аккуратно очистить от кожицы. Нарезать мякоть тонкими ломтиками и сбрызнуть соком лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо: 3 штуки
    2. Лимон: 1 штука
  • 4

    Сложить кусочки грейпфрута и авокадо в миску, добавить креветки и влить коньяк. Перемешать и оставить на 10 мин. Смешать йогурт с солью и кайенским перцем. Заправить салат и переложить в салатницу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грейпфруты: 4 штуки
    2. Авокадо: 3 штуки
    3. Королевские креветки: 500 г
    4. Коньяк: 4 столовые ложки
    5. Натуральный обезжиренный йогурт: 6 столовых ложек
    6. Кайенский перец:  щепотка
    7. Соль:  по вкусу