ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Грибной салат с сельдереем, рукколой и базиликом

4 порции

60 минут

Грибной салат с сельдереем, рукколой и базиликом — это гармония свежести и насыщенных ароматов. Его корни уходят в европейскую кухню, где простота и природные ингредиенты ценятся превыше всего. Сочетание хрустящего сельдерея, нежных грибов портобелло и ароматных трав делает этот салат легким и освежающим. Лимонный сок придаёт тонкую кислинку, а оливковое масло связывает вкусы воедино. Завершающий штрих — стружка пармезана, добавляющая глубину и пикантность. Этот салат идеален как самостоятельное блюдо или дополнение к рыбным и мясным блюдам. Он прекрасно подходит для лёгкого ужина, летнего пикника или изысканного праздничного стола. Сбалансированность вкусов и текстур делает его настоящим гастрономическим удовольствием.

Грибной салат с сельдереем, рукколой и базиликом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
47.4ккал
Белки
3.8грамм
Жиры
0.6грамм
Углеводы
7.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В миске смешайте нарезанный небольшими кусочками сельдерей, тонко нарезанный грибы, петрушку, нарезанную рукколу и нарезанный базилик.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стебель сельдерея с листьями: 6 штук
    2. Грибы портобелло: 4 штуки
    3. Рубленая петрушка: 1 стакан
    4. Рукола: 70 г
    5. Листья базилика: 20 штук
  • 2

    Сбрызните салат лимонным соком и оливковым маслом. Посолите и поперчите и хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 1 штука
    2. Оливковое масло extra virgin:  по вкусу
    3. Соль:  по вкусу
    4. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
  • 3

    Переложите в сервировочную миску, посыпьте стружкой пармезана и подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан:  по вкусу