З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня
Paella dish
Сдобные булочкиРусская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Жареные потроха ТжвжикАрмянская кухня
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня

Салат с «битой» редиской

4 порции

20 минут

Салат с «битой» редиской — это нежная игра текстур и ароматов, вдохновленная традициями французской кухни. Легкий и освежающий, он объединяет хрустящую редиску и огурцы, которые подвергаются особой обработке, раскалывающей их структуру и усиливающей соки внутри. Смешанные с пряной зеленью и чесноком, овощи получают насыщенный вкус, который дополнительно раскрывается благодаря пикантной зеленой заправке на основе простокваши и оливкового масла. Добавление вареных яиц с мягким майонезным оттенком делает салат еще более питательным. Это блюдо идеально для летних вечеров, когда хочется чего-то свежего и оригинального. Французские кулинары ценят простоту и изысканность, и этот салат — яркое тому подтверждение. Он прекрасно подходит как самостоятельное блюдо или гарнир к легкому мясу или рыбе.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
180.9
ккал
12.6g
грамм
9.3g
грамм
10.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Выложить простоквашу в кухонное полотенце, завязать мешочком и оставить стекать на 1–4 ч. Чем дольше она будет висеть, тем плотнее будет становиться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Простокваша400 мл
  • 2

    Сварить яйца вкрутую, 9 мин. Остудить, очистить, крупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
  • 3

    У редиски отрезать хвостики и зелень. Если она очень свежая, оставить немного зеленых стеблей длиной 1–2 см. Стукнуть по каждой редиске чем-то тяжелым (молоток для мяса, рукоятка тяжелого ножа, кастрюлька), чтобы она треснула. Не перестараться – редиска не должна разлететься на куски. Затем разделить ее на крупные куски или нарезать ножом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Редис2 пучка
  • 4

    Тем же предметом постучать по огурцам, чтобы они тоже треснули. Нарезать огурцы средними кусочками. Смешать огурцы и редиску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы3 штуки
  • 5

    Для зеленой заправки мелко порубить зелень и чеснок, положить в стакан блендера. Посолить, влить 2 ст. л. масла, взбить до однородности. Добавить немного простокваши и еще взбить. Добавить оставшуюся простоквашу и перемешать. Еще посолить и поперчить

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп1 пучок
    2. Кинза1 пучок
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Оливковое масло по вкусу
    5. Простокваша400 мл
    6. Соль по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Заправить яйца майонезом с оливковым маслом, солью и перцем. Редиску с огурцами смешать с зеленой заправкой. Выложить в тарелки сначала основной салат, затем яичную смесь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Домашний майонез по вкусу
    2. Оливковое масло по вкусу
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Салат с «битой» редиской