З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня
Paella dish
Сдобные булочкиРусская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Жареные потроха ТжвжикАрмянская кухня
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня

Большой зеленый салат

2 порции

15 минут

Этот свежий зеленый салат, созданный шеф-поваром Гленом Баллисом для ресторана Avocado Queen, представляет собой яркое сочетание текстур и вкусов. Он наполнен хрустящими листьями, которые идеально дополняются разнообразием свежих овощей. Такой салат отлично подойдет для легкого обеда или как гарнир к основному блюду, принося нотку свежести и здоровья в любое застолье.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
475.1
ккал
11.6g
грамм
40.2g
грамм
15.6g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Авокадо очистить от кожи и косточки, нарезать тонкими дольками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо100 г
  • 2

    Пак-чой разобрать на листья. Смешать все виды зелени и выложить в салатник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат пак-чой30 г
    2. Салат корн30 г
    3. Рукола30 г
    4. Шпинат мини60 г
  • 3

    Сверху на листья выложить авокадо и крупно нарезанные вяленые томаты. Посыпать семечками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо100 г
    2. Вяленые помидоры50 г
    3. Семечки подсолнуха10 г
  • 4

    Для заправки смешать венчиком соус хойсин, пасту тахини, оливковое масло и соус понзу до однородности. Добавить, если требуется, соли и перца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соус хойсин30 мл
    2. Тахини30 г
    3. Оливковое масло40 мл
    4. Соус понзу20 мл
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    Полить салат заправкой и посыпать семенами подсолнечника.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Семечки подсолнуха10 г

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Большой зеленый салат