З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня

Ризотто с овощами

3 порции

25 минут

Ризотто с овощами – это изысканное блюдо, которое прекрасно сочетает в себе разные текстуры и вкусы. Оно имеет насыщенный, кремовый характер благодаря тщательно приготовленному рису, а свежие овощи добавляют яркие ноты и полезные вещества. Этот рецепт был заимствован из сборника известной кулинарной авторки Насти Озеровой, что свидетельствует о его качестве и популярности. Ризотто идеально подходит для уютного семейного ужина или в качестве изысканного угощения на встрече с друзьями.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
533.5
ккал
35.8g
грамм
4.7g
грамм
109.7g
грамм
Ингредиенты
3порции
Рис
1 
ст.
Овощной бульон
3 
ст.
Репчатый лук
1 
гол.
Морковь
1 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Сладкий перец
0.3 
шт.
Капуста брокколи
3 
шт.
Петрушка
 
по вкусу
Растительное масло
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Поставить кипятить 2–3 стакана воды или овощного бульона. Очистить и мелко нарезать лук и обжарить его на сковороде на растительном масле до золотистого цвета. Добавить к нему натертую на терке морковку. Обжарить все это минуту и добавить к луку и моркови мелконарезанный перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овощной бульон3 стакана
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Морковь1 штука
    4. Сладкий перец0.3 штука
    5. Растительное масло по вкусу
  • 2

    В эту смесь высыпать рис и все хорошо перемешать в масле, и понемногу добавить горячей воды/бульона в сковороду. И тушить рис с овощами на среднем огне под крышкой, периодически перемешивая и добавляя воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис1 стакан
    2. Овощной бульон3 стакана
  • 3

    Тем временем поделить на соцветия цветную капусту и положить в сковороду. За 5–7 минут до готовности добавить в ризотто нарезанные цукини, горошек, брокколи, разделанные на соцветия. Посолить и поперчить по вкусу. Перед подачей украсить петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи3 штуки
    2. Петрушка по вкусу
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    А также можно добавить в ризоттто другие любимые вами овощи, например баклажаны, грибы, чеснок и т.п.

Похожие рецепты