ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Ризотто с цукини и зеленым горошком

4 порции

30 минут

Ризотто с цукини и зеленым горошком – это нежное, кремовое итальянское блюдо, которое сочетает в себе свежесть овощей и насыщенный вкус сливочного масла и пармезана. Оно родом из северных регионов Италии, где ризотто – не просто еда, а искусство. Цукини придают блюду легкость, а зеленый горошек – сладость и яркость цвета. Белое сухое вино добавляет тонкую кислинку, подчеркивая вкус риса арборио, который становится удивительно мягким благодаря постепенному добавлению бульона. Это идеальный вариант для уютного семейного ужина или элегантного ужина с гостями. Ризотто отлично сочетается с белым вином и свежим хлебом. Готовить его – удовольствие, ведь процесс требует неспешности и внимания, а результат всегда впечатляет.

Ризотто с цукини и зеленым горошком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
538.7ккал
Белки
19.8грамм
Жиры
21.1грамм
Углеводы
67.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В сотейнике разогрейте бульон и 2,5 стакана воды. Сделайте маленький огонь и сохраняйте горячим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон: 900 мл
  • 2

    Тем временем, растопите 2 столовые ложки сливочного масла в большом сотейнике на среднем огне. Добавьте нарезанные небольшими кубиками цукини, посолите и поперчите. Готовьте до золотистого цвета, помешивая, 8–10 минут. Ложкой с дырками переложите цукини на тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 3 столовые ложки
    2. Молодые цукини: 500 г
    3. Крупная соль:  по вкусу
    4. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
  • 3

    В сотейник добавьте мелко нарезанный лук и готовьте на небольшом огне 5 минут, помешивая. Посолите, поперчите и увеличьте огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 120 г
    2. Крупная соль:  по вкусу
    3. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
  • 4

    Добавьте рис и обжарьте, помешивая, 3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис арборио: 1.5 стакан
  • 5

    Влейте вино и дайте выпариться, помешивая, около 2 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белое сухое вино: 0.5 стакан
  • 6

    Готовьте, добавляя по стакану горячего бульона, помешивая, до полного выпаривания. Добавляйте еще бульон и готовьте так 25–30 минут до мягкости риса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон: 900 мл
  • 7

    Добавьте цукини и горошек и готовьте еще 2 минуты. Снимите с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодые цукини: 500 г
    2. Замороженный зеленый горошек: 220 г
  • 8

    Вмешайте оставшееся сливочное масло и пармезан.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 3 столовые ложки
    2. Тертый сыр пармезан: 60 г