З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
ДраникиБелорусская кухня
Paella dish
Говядина «Веллингтон»Британская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня

Веганская лазанья с грибами

8 порций

150 минут

Веганская лазанья с грибами — это настоящее произведение кулинарного искусства, в котором традиционные итальянские вкусы переплетаются с современным подходом к питанию. Густой томатно-чечевичный соус с ароматными лесными грибами создаёт богатый вкус, который идеально сочетается с нежными слоями свежей пасты. Белый соус на основе миндального молока придаёт лазанье кремовую текстуру, а хрустящая панировка и пикантные травы завершают её аппетитный вид. Это блюдо не только восхитительно на вкус, но и питательно, наполняя организм растительными белками и полезными микроэлементами. Идеально подходит для уютного семейного ужина или особого случая, демонстрируя, что веганская кухня может быть не только полезной, но и невероятно вкусной.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
618.5
ккал
20.3g
грамм
23.2g
грамм
79.8g
грамм
Ингредиенты
8порций
Сушеные белые грибы
20 
г
Красный лук
2 
гол.
Чеснок
6 
зуб.
Морковь
2 
шт.
Стебель сельдерея
2 
шт.
Свежий розмарин
2 
вет.
Оливковое масло
75 
мл
Перец чили хлопьями
1 
ч.л.
Лавровый лист
2 
шт.
Красное сухое вино
100 
мл
Консервированная чечевица
400 
г
Помидоры пелати
400 
г
Смесь лесных грибов
750 
г
Свежий тимьян
15 
г
Твердый тофу
70 
г
Свежий шалфей
15 
г
Оливковое масло extra virgin
 
по вкусу
Мука из твердых сортов пшеницы
400 
г
Пшеничная мука
4 
ст.л.
Миндальное молоко
800 
мл
Панировочные сухари
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Положить белые грибы в небольшую миску и залить кипятком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушеные белые грибы20 г
  • 2

    Крупно нарезать лук, 2 зубчика чеснока, морковь и сельдерей. Снять листья розмарина с веток и порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук2 головки
    2. Чеснок6 зубчиков
    3. Морковь2 штуки
    4. Стебель сельдерея2 штуки
    5. Свежий розмарин2 веточки
  • 3

    Поставить толстостенную кастрюлю на средне-слабый огонь с 1 столовой ложкой масла. Добавить нарезанные овощи, хлопья чили и лавровый лист и готовить в течение 15 минут или до золотистого цвета и мягкости, регулярно помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло75 мл
    2. Перец чили хлопьями1 чайная ложка
    3. Лавровый лист2 штуки
  • 4

    Размоченные белые грибы мелко нарезать и добавить в кастрюлю. Процедить жидкость от замачивания белых грибов. Добавить ее и вино к овощам, затем увеличить огонь и дать им покипеть 1–2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушеные белые грибы20 г
    2. Красное сухое вино100 мл
  • 5

    Добавить чечевицу (вместе с жидкостью) и помидоры, а также 1 стакан холодной воды. Довести до кипения, затем уменьшить огонь до минимума и тушить в течение 1 часа или пока смесь не загустеет и не станет вкусной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированная чечевица400 г
    2. Помидоры пелати400 г
  • 6

    Чтобы приготовить пасту, насыпать муку в большую миску, сделать углубление в середине и постепенно добавлять 200 мл теплой воды, перемешивая вилкой. Когда тесто станет слишком твердым для замешивания, вымесить его руками и скатать в шар. Месить на посыпанной мукой поверхности в течение 5 минут или до получения однородной массы, затем накрыть пищевой пленкой и оставить до готовности раскатывать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мука из твердых сортов пшеницы400 г
  • 7

    Чтобы приготовить белый соус, разогреть большую глубокую сковороду на среднем огне с 4 столовыми ложками масла. Всыпать муку и хорошо перемешать, затем постепенно добавить миндальное молоко, непрерывно помешивая. Оставить до образования пузырьков на 5 минут или до загустения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло75 мл
    2. Пшеничная мука4 столовые ложки
    3. Миндальное молоко800 мл
  • 8

    Тем временем поставить большую сковороду с антипригарным покрытием на сильный огонь. Измельчить грибы и обжаривать в сухом виде в течение 3–5 минут или пока они не подрумянятся и не приобретут ореховый оттенок. Очистить и мелко нарезать оставшийся чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь лесных грибов750 г
    2. Чеснок6 зубчиков
  • 9

    Добавить в сковороду с грибами 1 столовую ложку оливкового масла, а затем чеснок. Посыпать листьями тимьяна и готовить еще 2 минуты, затем снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло75 мл
    2. Свежий тимьян15 г
  • 10

    Положить треть приготовленных грибов в блендер с белым соусом и взбить до получения однородной массы. Попробовать и приправить по вкусу.

  • 11

    Разрезать тесто для пасты на шесть частей. По одному разровнять каждый кусочек теста вручную и раскатать его толщиной 2 мм с помощью паста-машины (или скалки), стараясь, чтобы кусочки были длинными. Выложить на посыпанную мукой поверхность.

  • 12

    Разогреть духовку до 180 градусов (газ 4).

  • 13

    Застелить жаропрочную форму диаметром 30 см большим куском бумаги для выпечки.

  • 14

    Выстелить дно листами пасты, пока оно полностью не покроется, оставляя свисать края теста по краю формы.

  • 15

    Выложить слой соуса из чечевицы, затем белый соус, россыпь грибов и пару листов пасты. Повторять до тех пор, пока не будут израсходованы все ингредиенты, оставив часть белого соуса для последнего слоя и грибы для посыпки. Выложить свисающие с края формы листы теста поверх лазаньи.

  • 16

    Добавить оставшийся соус и грибы, затем посыпать панировочными сухарями, покрошить тофу и посыпать листьями шалфея. Сбрызнуть небольшим количеством оливкового масла первого отжима.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Панировочные сухари100 г
    2. Твердый тофу70 г
    3. Свежий шалфей15 г
    4. Оливковое масло extra virgin по вкусу
  • 17

    Выпекать в нижней части духовки от 50 минут до 1 часа до золотистого цвета. Оставить постоять на 15–20 минут, затем подавать.

Похожие рецепты