ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Спагетти с мидиями в томатном соусе

1 порция

20 минут

Спагетти с мидиями в томатном соусе — это гармония морских и томатных оттенков, создающая насыщенный и ароматный вкус. Блюдо родилось в прибрежных городах Европы, где свежие мидии прекрасно сочетаются с классической пастой. Тонкость томатного соуса, обогащенного пряными специями и травами, подчеркивает нежность мидий, а легкая кислинка томатного сока придает им особую пикантность. Спагетти, пропитавшиеся насыщенным ароматом соуса, становятся удивительно сочными и аппетитными. Это блюдо идеально подходит как для ужина в кругу семьи, так и для праздничного стола, где оно поражает гостей элегантностью и простотой приготовления. Легкий штрих зелени петрушки добавляет свежести, делая его настоящим кулинарным шедевром средиземноморской кухни.

Спагетти с мидиями в томатном соусе
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
760.2ккал
Белки
34.6грамм
Жиры
5.3грамм
Углеводы
147.5грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Лук и чеснок мелко порубить и обжарить в сотейнике на оливковом масле до размягчения. Добавить томатную пасту, сок, специи и проварить минут 5 на среднем огне. Пюрировать, вернуть на огонь и добавить мидии. Проварить в течение 3–5 минут (очень не советую варить дольше, ибо мидии имеют свойство превращаться в резину очень быстро).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Чеснок: 2 зубчика
    3. Томатная паста: 4 столовые ложки
    4. Томатный сок: 50 мл
    5. Сушёный базилик: 1 чайная ложка
    6. Паприка: 0.5 чайная ложка
    7. Черный душистый перец:  по вкусу
    8. Соль:  на кончике ножа
    9. Мидии: 100 г
  • 2

    Спагетти отварить в правильном количестве кипящей подсоленной воды, откинуть на дуршлаг.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти: 150 г
  • 3

    В сковороде разогреть небольшое количество оливкового масла, обжарить на нем спагетти в течение 3 минут. Добавить соус, энергично перемешать, убавить огонь и накрыть крышкой. Через 2 минуты паста готова.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти: 150 г
    2. Томатная паста: 4 столовые ложки
  • 4

    По желанию посыпать мелко рубленной петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Черный душистый перец:  по вкусу