ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Паста с брокколи, беконом и помидорами

2 порции

20 минут

Паста с брокколи, беконом и помидорами — гармоничное сочетание итальянской классики и свежих овощей. Этот рецепт родился из стремления объединить насыщенный вкус хрустящего бекона с легкостью брокколи и сладостью запечённых томатов. Тонкие нотки чеснока, пропитанные оливковым маслом, подчеркивают глубину вкуса, а пармезан завершает композицию мягкой сливочной текстурой. Это блюдо идеально подходит для уютных семейных ужинов или неспешных вечеров с бокалом белого вина. Простота приготовления делает его доступным даже для новичков на кухне, а сочетание ингредиентов дарит баланс вкуса и питательности. Европейская кухня славится умением сочетать простоту с изысканностью, и этот рецепт — прекрасный тому пример.

Паста с брокколи, беконом и помидорами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
756.1ккал
Белки
27.1грамм
Жиры
44.8грамм
Углеводы
61грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 200 градусов. Положите черри и чеснок на противень, сбрызните половиной масла, выпекайте 5 минут. Добавьте брокколи, сбрызните оставшейся частью масла, посолите, поперчите, добавьте специи по вкусу и запекайте ещё 8-10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 350 г
    2. Мелко рубленный чеснок: 2 зубчика
    3. Оливковое масло: 2 столовые ложки
    4. Капуста брокколи: 140 г
    5. Оливковое масло: 2 столовые ложки
  • 2

    Приготовьте пасту, следуя инструкциям на упаковке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти: 140 г
  • 3

    В это время разогрейте масло на сковороде и поджарьте бекон на среднем огне до хрустящей корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 2 столовые ложки
    2. Бекон: 80 г
  • 4

    Слейте воду из пасты. Перемешайте с беконом, помидорами и брокколи. Сверху посыпьте тертым сыром и подавайте к столу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти: 140 г
    2. Бекон: 80 г
    3. Помидоры черри: 350 г
    4. Капуста брокколи: 140 г
    5. Тертый сыр пармезан: 2 столовые ложки