ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Паста с баклажанами

1 порция

15 минут

Паста с баклажанами — это истинное отражение средиземноморской кухни, сочетающее в себе простоту и богатство вкусов. Этот рецепт берет свое начало в теплых регионах Италии, где баклажаны являются важным ингредиентом множества традиционных блюд. Нежные кусочки обжаренных баклажанов впитывают аромат чеснока и сочных томатов, создавая гармоничный соус с легкой сладостью и глубокой насыщенностью. Подача на спагетти превращает это блюдо в идеальный ужин — легкий, но сытный. Оно подходит как для повседневного обеда, так и для особенного вечера, когда хочется насладиться атмосферой Италии. Паста с баклажанами прекрасно сочетается с бокалом белого вина и свежим базиликом, подчеркивая естественную элегантность средиземноморской кухни.

Паста с баклажанами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
767.4ккал
Белки
24.3грамм
Жиры
2.6грамм
Углеводы
158.6грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Спагетти отварить в подсоленной воде

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти: 200 г
  • 2

    Одновременно баклажан нарезать сначала на пластины, а затем по диагонали длинной соломкой

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 1 штука
  • 3

    Обжарить баклажаны на 2 ст. ложках оливкового масла до полупрозрачного состояния

  • 4

    Добавить к баклажану нарезанный кубиками помидор, если помидоры небольшие, то 2 шт. Но помидоров не должно быть больше баклажанов по объему

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 1 штука
  • 5

    Все потушить до готовности, посолить, поперчить и добавить 1 натертый зубчик чеснока

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 1 зубчик
  • 6

    Спагетти выложить на тарелку, сверху выложить готовый соус