ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Пицца-рулет
Пицца-рулетИтальянская кухня
Пицца-лепешка
Пицца-лепешкаИтальянская кухня
Закрытая пицца с брынзой
Закрытая пицца с брынзойИтальянская кухня

Овощная пицца в микроволновой печи

4 порции

30 минут

Овощная пицца в микроволновой печи – это быстрый и легкий способ насладиться итальянскими традициями, даже если у вас нет духовки. Это блюдо, вобравшее в себя яркие ароматы свежих овощей, сливочную текстуру сыра моцарелла и пикантную нотку оливок, станет отличным вариантом для быстрого ужина. Легенда гласит, что пицца появилась в Неаполе, где бедняки готовили её из простых ингредиентов, доступных каждому. В этой вариации тесто получается мягким и воздушным, а сочетание помидоров, лука и базилика наполняет блюдо свежестью. Всего несколько минут в микроволновой печи – и перед вами румяная, аппетитная пицца, идеальная для легкого ужина или дружеских посиделок. Приятного аппетита!

Овощная пицца в микроволновой печи
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
487.1ккал
Белки
21.1грамм
Жиры
22грамм
Углеводы
58.8грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Тесто: смешать яйца с молоком, посолить, влить в муку, все тщательно перемешать, чтобы не было комков. Тесто должно получиться не слишком густым и не очень жидким.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
    2. Молоко: 120 мл
    3. Пшеничная мука: 250 г
    4. Соль:  по вкусу
  • 2

    Сыр натереть на крупной тёрке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр моцарелла: 200 г
  • 3

    Из оливок удалить косточки и мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливки: 15 штук
  • 4

    Выложить тесто в неглубокую тарелку и придать ему форму коржа толщиной примерно 1 см.

  • 5

    Смазать корж майонезом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез: 20 г
  • 6

    На него выложить нарезанные кружками помидоры, обжаренный лук, нарезанные оливки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 6 штук
    2. Репчатый лук: 1 головка
    3. Оливки: 15 штук
  • 7

    Затем посыпать крупно натёртым сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр моцарелла: 200 г
  • 8

    Украсить зеленью базилика.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Базилик: 3 веточки
  • 9

    Поставить пиццу в печь и выпекать 5—8 минут при мощности 100%.