З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
КолдуныБелорусская кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
Булочка с корицейАмериканская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня

Орекьетте с брокколи и анчоусами

6 порций

20 минут

Орекьетте с брокколи и анчоусами — изысканное блюдо итальянской кухни, отражающее баланс простоты и богатства вкуса. Нежные ушки пасты, впитывающие аромат соуса, сочетаются с брокколи, которая придает свежесть и легкость. Анчоусы, растворяясь в сливочном масле с чесноком и перцем чили, дарят блюду пикантность и глубину. Это блюдо зародилось в Апулии, регионе, славящемся своей пастой, и стало символом уютной домашней трапезы. Орекьетте идеально подходит как для повседневного ужина, так и для особых случаев. Его можно подавать с бокалом белого вина, чтобы подчеркнуть многогранность вкуса. Готовится быстро, но оставляет незабываемое гастрономическое впечатление.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
470.2
ккал
19.9g
грамм
13.8g
грамм
72g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Используя маленький нож, обрезать брокколи по кругу, чтобы отделить темно-зеленые соцветия от основных стеблей и отложить их в сторону. Очистить плодоножки, отрезать и выбросить сухой конец. Очистить и измельчить чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи2 головки
    2. Чеснок2 зубчика
  • 2

    Мелко нарезать стебель брокколи и выложить в большую сковороду вместе с чесноком, анчоусами и половиной сливочного масла. Посыпать раскрошенным перцем чили, накрыть крышкой и готовить на медленном огне в течение 8–10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи2 головки
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Анчоусы8 штук
    4. Сливочное масло80 г
    5. Сушёный перец чили3 штуки
  • 3

    Параллельно поставить вариться пасту в кипящей подсоленной воде в соответствии с инструкцией на упаковке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста ореккьетте450 г
  • 4

    Добавить в кастрюлю к пасте соцветия брокколи в последние 4 минуты варки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи2 головки
  • 5

    Слить воду с макарон и брокколи, оставив немного воды от варки, затем переложить в сковороду. Снять сковороду с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи2 головки
    2. Паста ореккьетте450 г
  • 6

    Приправить по вкусу морской солью, черным перцем, оставшимся сливочным маслом и мелко натереть на терке пармезан. Хорошо перемешать, добавив немного воды от варки, чтобы при необходимости разрыхлить и придать пасте блеск.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло80 г
    2. Сыр пармезан по вкусу
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 7

    Подавать сразу же, посыпав еще одной хорошей горстью мелко натертого пармезана.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан по вкусу

Похожие рецепты