ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Жареная свинина в апельсиновой корочке с овощами и кешью

4 порции

60 минут

Жареная свинина в апельсиновой корочке с овощами и кешью – изысканное блюдо с нотками восточной гастрономии. Апельсиновая цедра, впитавшая солнечную свежесть, придает мясу тонкую кисло-сладкую пикантность, создавая гармонию вкусов. Овощи, слегка обжаренные до хрустящей нежности, дополняют текстуру блюда, а орехи кешью добавляют сливочную глубину и легкую маслянистость. Соус на основе апельсинового сока, соевого соуса и хойсина связывает все элементы воедино, создавая насыщенный ароматный баланс. Такое блюдо идеально подойдет для ужина в кругу друзей или семейного застолья, пробуждая аппетит и даря наслаждение каждой вилкой. Подавать его лучше с пастой феттучини, которая великолепно впитывает соус, усиливая вкус.

Жареная свинина в апельсиновой корочке с овощами и кешью
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
670.9ккал
Белки
33.8грамм
Жиры
34.2грамм
Углеводы
56.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В миске смешайте нарезанной средними кусочками мясо и апельсиновую цедру.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжья вырезка: 350 г
    2. Цедра апельсина: 1 столовая ложка
  • 2

    В воке разогрейте 1 столовую ложку растительного масла на среднем огне. Добавьте хлопья красного перца, нарезанный полукольцами лук и нарезанный небольшими кусочками красный перец. Слегка обжарьте 2-3 минуты. Добавьте небольшие соцветия брокколи и 3 столовые ложки воды, накройте крышкой и готовьте 1-2 минуты, пока овощи не станут мягкими, но останутся слегка хрустящими внутри. Переложите на тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 2 столовые ложки
    2. Красный перец хлопьями: 0.5 чайная ложка
    3. Репчатый лук: 1 головка
    4. Красный сладкий перец: 1 штука
    5. Капуста брокколи: 2 стакана
  • 3

    Тем временем, отварите пасту в кипящей воде до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста феттучини: 250 г
  • 4

    В небольшой миске смешайте апельсиновый сок, соевый соус и соус хойсин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсиновый сок: 2 столовые ложки
    2. Соевый соус: 2 столовые ложки
    3. Соус хойсин: 1 столовая ложка
  • 5

    Верните вок на средний огонь и добавьте оставшееся масло. Выложите мясо и кешью и обжарьте 2-3 минуты. Верните овощи в вок добавьте смесь с апельсиновым соком. Посолите и поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 2 столовые ложки
    2. Говяжья вырезка: 350 г
    3. Кешью: 0.3 стакан
  • 6

    На тарелки выложите феттучини и сверху мясо с овощами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста феттучини: 250 г