З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня
Paella dish
Осьминог по-галисийскиИспанская кухня
Paella dish
ПавловаАвстралийская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Яблочный крамблБританская кухня
Paella dish
Яйца по-шотландскиШотландская кухня
Paella dish
Вареники с творогомРусская кухня
Paella dish
ТабулеАрабская кухня

Запеченная тыква по-эстонски

1 порция

30 минут

Запеченная тыква по-эстонски – это элегантное и простое блюдо, восходящее к традициям эстонской кухни, где ценят натуральные ингредиенты и мягкие, насыщенные вкусы. Тонкие кружочки тыквы, запеченные при высокой температуре, приобретают карамелизированную нежность, раскрывая свою естественную сладость. Их украшение в виде розы делает блюдо не только вкусным, но и эстетически привлекательным. Хрустящие тыквенные семечки, хлебные чипсы и тертый твердый сыр добавляют текстурное разнообразие, а тыквенное масло усиливает аромат. Эта закуска идеально подойдет как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу или рыбе. Легкость приготовления и гармония вкусов делают ее отличным выбором для уютного семейного ужина или праздничного застолья.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
292.4
ккал
14.7g
грамм
19.6g
грамм
17.3g
грамм
Ингредиенты
1порция
Тыква
200 
г
Тыквенные семечки
30 
г
Тыквенное масло
 
по вкусу
Твердый сыр
20 
г
Хлебные чипсы
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать тыкву тонкими кружками, толщиной примерно 2 мм.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква200 г
  • 2

    Разогреть духовку до 240 градусов. Выложить тыкву на противень и запечь до готовности.

  • 3

    Дать немного остыть, выложить на тарелку в виде розы.

  • 4

    Посыпать семечками, тертым сыром, сбрызнуть тыквенным маслом, посыпать хлебными чипсами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыквенные семечки30 г
    2. Твердый сыр20 г
    3. Тыквенное масло по вкусу
    4. Хлебные чипсы по вкусу
  • 5

    Соль и перец — по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты