З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
КозинакиГрузинская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня

Японские онигири

6 порций

45 минут

Онигири — традиционное японское блюдо, которое сочетает в себе простоту и изысканность. Эти рисовые шарики, известные с древних времён, были популярны среди самураев как удобная и питательная еда. Они могут быть с разнообразными начинками: тунец с яйцом и майонезом, слабосоленый лосось с сыром «Филадельфия» или икрой трески. Онигири обладают нежным вкусом риса, слегка кислым оттенком уксуса и насыщенной начинкой, создающей баланс текстур и вкусов. Подаются они с соевым соусом, который добавляет глубину вкуса. Удобная форма делает их идеальным перекусом, будь то дома или в дороге. Эти маленькие треугольники — не просто еда, а часть японской культуры, воплощающая традиции и любовь к простым, но гармоничным вкусам.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
539.9
ккал
25.1g
грамм
18.1g
грамм
65.5g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Рис отварить согласно инструкции на упаковке, в самом конце добавить уксус для суши и поставить остывать до комнатной температуры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис для суши500 г
    2. Рисовый уксус2 столовые ложки
  • 2

    Яйца сварить вкрутую и размять их вилкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 3

    С тунца слить жидкость, смешать его с яйцами и заправить майонезом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный тунец в собственном соку1 банка
    2. Куриное яйцо2 штуки
    3. Майонез1.5 столовая ложка
  • 4

    Огурцы и лосося нарезать небольшими тонкими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы1 штука
    2. Слабосолёный лосось120 г
  • 5

    Лучше всего для онигири использовать специальную треугольную формочку, но если таковой не имеется, то разложить на мокрой ладони слой риса, сверху положить тунца или икру трески, накрыть еще одним слоем риса и придать форму. Руки обязательно смачивать водой (формочку тоже смачивать после каждого онигири).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис для суши500 г
    2. Консервированный тунец в собственном соку1 банка
    3. Икра трески120 г
    4. Сухие водоросли нори по вкусу
  • 6

    Для онигири с лососем по нижнему слою риса размазать сыр «Филадельфия», сверху положить кусочек лосося, на него кусочек огурца и накрыть верхним слоем риса, придать форму.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр филадельфия250 г
    2. Слабосолёный лосось120 г
    3. Огурцы1 штука
  • 7

    Подавать с соевым соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус по вкусу

Похожие рецепты