ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Вьетнамские голубцы «Тюнь»

4 порции

45 минут

Вьетнамские голубцы «Тюнь» – это традиционное блюдо вьетнамской кухни, сочетающее нежный вкус риса, ароматную свинину и мягкость фасоли, завернутые в капустные листья. Истоки этого рецепта уходят в глубину веков, когда вьетнамцы мастерски использовали простые ингредиенты для создания питательных и сбалансированных блюд. Голубцы «Тюнь» отличаются насыщенным вкусом благодаря анчоусам и специям, а их текстура получается невероятно нежной после варки и прессования. Они идеально сочетаются со свиным салом и свежим луком, подчеркивая традиционные вкусовые особенности вьетнамской кухни. Это блюдо подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного стола, удивляя гостей богатством вкусов и ароматов.

Вьетнамские голубцы «Тюнь»
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
393.9ккал
Белки
19.5грамм
Жиры
4.4грамм
Углеводы
70.2грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Рис замачивают в воде на 5 мин, промывают, отцеживают и солят.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 300 г
    2. Соль:  по вкусу
  • 2

    Фасоль, замоченную накануне, очищают от шелухи, обдают кипятком, отцеживают, растирают в порошок и заправляют солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль: 2 стакана
    2. Соль:  по вкусу
  • 3

    Свинину пропускают через мясорубку, заправляют натертым луком, протертыми анчоусами, солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина: 200 г
    2. Репчатый лук: 1 головка
    3. Анчоусы: 1 штука
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    На промытые капустные листья (ошпаренные крутым кипятком и сложенные по два) кладут сверху мясо, фасоль и рис, туго сворачивают, как голубцы, и перевязывают ниткой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста: 500 г
    2. Свинина: 200 г
    3. Фасоль: 2 стакана
    4. Рис: 300 г
  • 5

    Варят в подсоленной воде 10-12 мин, вынимают и кладут под гнет, чтобы стекла вода.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
  • 6

    Подают со свиным салом и мелко нарезанным луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина: 200 г
    2. Репчатый лук: 1 головка