З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БискоттиИтальянская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня
Paella dish
Ромовая бабаЕвропейская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня
Paella dish
НьоккиИтальянская кухня
Paella dish
ПасхаРусская кухня

Вьетнамские голубцы «Тюнь»

4 порции

45 минут

Вьетнамские голубцы «Тюнь» – это традиционное блюдо вьетнамской кухни, сочетающее нежный вкус риса, ароматную свинину и мягкость фасоли, завернутые в капустные листья. Истоки этого рецепта уходят в глубину веков, когда вьетнамцы мастерски использовали простые ингредиенты для создания питательных и сбалансированных блюд. Голубцы «Тюнь» отличаются насыщенным вкусом благодаря анчоусам и специям, а их текстура получается невероятно нежной после варки и прессования. Они идеально сочетаются со свиным салом и свежим луком, подчеркивая традиционные вкусовые особенности вьетнамской кухни. Это блюдо подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного стола, удивляя гостей богатством вкусов и ароматов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
393.9
ккал
19.5g
грамм
4.4g
грамм
70.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Рис
300 
г
Свинина
200 
г
Фасоль
2 
ст.
Репчатый лук
1 
гол.
Белокочанная капуста
500 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Анчоусы
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Рис замачивают в воде на 5 мин, промывают, отцеживают и солят.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис300 г
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Фасоль, замоченную накануне, очищают от шелухи, обдают кипятком, отцеживают, растирают в порошок и заправляют солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль2 стакана
    2. Соль по вкусу
  • 3

    Свинину пропускают через мясорубку, заправляют натертым луком, протертыми анчоусами, солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина200 г
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Анчоусы1 штука
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    На промытые капустные листья (ошпаренные крутым кипятком и сложенные по два) кладут сверху мясо, фасоль и рис, туго сворачивают, как голубцы, и перевязывают ниткой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста500 г
    2. Свинина200 г
    3. Фасоль2 стакана
    4. Рис300 г
  • 5

    Варят в подсоленной воде 10-12 мин, вынимают и кладут под гнет, чтобы стекла вода.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 6

    Подают со свиным салом и мелко нарезанным луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина200 г
    2. Репчатый лук1 головка

Похожие рецепты