ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Утиная грудка с гранатово-ореховым соусом

5 порций

30 минут

Утиная грудка с гранатово-ореховым соусом — это изысканное блюдо китайской кухни, сочетающее богатый вкус утиного мяса с терпкой сладостью граната и глубиной орехового аромата. Исторически такие сочетания встречаются в кухне Юго-Восточной Азии, где особое внимание уделяется балансу вкусов. Готовка начинается с создания насыщенного соуса, в котором жареный лук, корица и душистый перец смешиваются с орехами и гранатовыми зернами, образуя бархатистую основу. Утиная грудка медленно прожаривается до хрустящей корочки, а затем подается с ароматным соусом, свежей мятой и гранатовыми зернами. Блюдо идеально подходит для торжественных ужинов, ведь оно сочетает нежную текстуру мяса, ореховую глубину вкуса и освежающие фруктовые акценты, создавая восхитительное гастрономическое впечатление.

Утиная грудка с гранатово-ореховым соусом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
743.4ккал
Белки
35.3грамм
Жиры
57.1грамм
Углеводы
31.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне. Добавьте мелко нарезанный лук и обжарьте до золотистого цвета 3–5 минут. Посыпьте корицей и душистым перцем. Обжарьте еще минуту. Добавьте орехи, патоку, 1 3/4 стакана зерен граната и влейте куриный и говяжий бульон. Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите примерно 15 минут до легкого загустения. Снимите с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin: 1 столовая ложка
    2. Репчатый лук: 0.5 головка
    3. Молотая корица: 1 чайная ложка
    4. Молотый душистый перец: 1 чайная ложка
    5. Жареные грецкие орехи: 150 г
    6. Чёрная гранатовая патока: 3 столовые ложки
    7. Зёрна граната: 2 стакана
    8. Говяжий бульон: 1 стакан
    9. Куриный бульон: 0.8 стакан
  • 2

    Посолите и поперчите утиные грудки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крупная соль:  по вкусу
    2. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
  • 3

    Разогрейте большую сковороду с толстым дном на среднем огне. Выложите грудки, кожей вниз, и готовьте 15–20 минут, почти до готовности. Переверните и жарьте еще 2–3 минуты. Переложите на доску и оставьте на 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Утиная грудка: 4 штуки
  • 4

    Нарежьте грудки тонкими ломтиками и выложите на тарелки. Полейте соусом и посыпьте мятой и оставшимися зернами граната.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Измельчённые листья мяты: 1 столовая ложка
    2. Зёрна граната: 2 стакана