З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Тушеная индейка с картофелем во фруктовом соусе

7 порций

40 минут

Тушеная индейка с картофелем во фруктовом соусе – необычное блюдо с американским характером, которое объединяет в себе нежность мяса, питательность картофеля и яркую кисло-сладкую нотку ягодного компота. Истоки подобных сочетаний уходят в традиции американской кухни, где часто комбинируют мясо с фруктами, создавая богатый вкусовой профиль. Индейка, пропитанная ароматами томатов, лука и чеснока, становится сочной и мягкой, а компот вместе с соевым соусом добавляет баланс между сладостью и пикантностью. Это блюдо идеально подойдет как для семейного ужина, так и для особого случая, поражая гармонией вкусов и нежной текстурой. Подача его с зеленью или легким овощным гарниром усилит гастрономическое наслаждение.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
193.9
ккал
18.9g
грамм
2g
грамм
26.3g
грамм
Ингредиенты
7порций
Филе индейки
500 
г
Картофель
500 
г
Репчатый лук
2 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Ягодный компот
200 
г
Соевый соус
150 
мл
Чеснок
2 
гол.
Сливочное масло
10 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Лук нарезать мелким кубиком и потушить в кастрюле со сливочным маслом 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 штуки
    2. Сливочное масло10 г
  • 2

    Добавить к луку нарезанный кубиком средний томат. Перемешать и потушить ещё 5 минут без крышки на небольшом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
  • 3

    Добавить нарезанное небольшими кусочками филе индейки, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе индейки500 г
  • 4

    Нарезать кубиком чищенный картофель, добавить в кастрюлю. Сверху нарезать оставшуюся половину филе индейки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель500 г
    2. Филе индейки500 г
  • 5

    Смешать компот с соевым соусом и влить в кастрюлю. Накрыть крышкой и тушить на среднем огне 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ягодный компот200 г
    2. Соевый соус150 мл
  • 6

    Нарезать или надавить чеснок и добавить в кастрюлю. Слегка полить его сверху соусом. Выключить огонь и дать постоять под крышкой ещё минут пять.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 головки

Похожие рецепты