З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Китайский жареный рисКитайская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня

Телячья голяшка, тушеная с помидорами и красным вином

4 порции

120 минут

Телячья голяшка, тушенная с помидорами и красным вином, — это блюдо, воплощающее европейскую традицию неспешного тушения мяса в ароматных соусах. Говяжья голяшка приобретает удивительную мягкость благодаря долгой тепловой обработке, а красное вино и помидоры создают насыщенный, слегка кисло-сладкий вкус с глубокой пряной нотой. Сельдерей, морковь и лук добавляют блюду свежести и легкой сладости, а лавровый лист и перец горошком — пикантные акценты. Это идеальное блюдо для уютного ужина, подаваемое с картофельным пюре или свежим хлебом, который так хорошо впитывает ароматный соус. Исторически подобные блюда готовили в деревенских домах Франции и Италии, где медленное тушение превращало мясо в настоящее кулинарное удовольствие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
722.9
ккал
65.5g
грамм
37g
грамм
20.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Говяжьи голяшки
1 
кг
Лук
1 
шт.
Сельдерей
2 
шт.
Морковь
2 
шт.
Помидоры
900 
г
Красное вино
300 
мл
Лавровый лист
1 
шт.
Черный перец горошком
2 
шт.
Оливковое масло
80 
мл
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Мякоть голяшки (1 кг) разрезаем на крупные кусочки, обваливаем в муке и обжариваем на оливковом масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжьи голяшки1 кг
    2. Оливковое масло80 мл
  • 2

    Обжаренные куски выкладываем в кастрюльку. Овощи нарезаем кубиком, обжариваем и отправляем к мясу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 штука
    2. Сельдерей2 штуки
    3. Морковь2 штуки
  • 3

    Помидоры бланшируем, нарезаем кубиком и отправляем к мясу; заливаем блюдо вином. Кладем лавровый лист, давим перец горошком и ставим тушиться на 1,5 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры900 г
    2. Красное вино300 мл
    3. Лавровый лист1 штука
    4. Черный перец горошком2 штуки
    5. Соль по вкусу

Похожие рецепты