ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Техасский хэш с чеддером

4 порции

75 минут

Техасский хэш с чеддером — это сытное и ароматное блюдо американской кухни, корнями уходящее в традиции южных штатов США. Его основа — говяжий фарш, рис и овощи, обогащенные специями и запеченные до совершенства. Томаты придают сочность, а порошок чили добавляет пикантности. Сыр чеддер, расплавленный на горячем хэше, создаёт насыщенную кремовую текстуру, а свежий зеленый лук добавляет легкую остроту. Это блюдо идеально подходит для семейного ужина, поскольку сочетает простоту приготовления с глубоким, согревающим вкусом. Оно может выступать как самостоятельное блюдо или как гарнир к жареным мясным или овощным блюдам. В Техасе хэш часто подают во время больших собраний, где ценят дружескую атмосферу и уютную еду, объединяющую всех за одним столом.

Техасский хэш с чеддером
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
658.5ккал
Белки
29.8грамм
Жиры
44.2грамм
Углеводы
34.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Рис промыть и отбросить на дуршлаг. Отставить. Репчатый лук очистить, нарезать тонкими полукольцами и обжарить в разогретом масле 8 минут. Добавить фарш и готовить, пока мясо не поменяет цвет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис: 0.5 стакан
    2. Лук: 3 штуки
    3. Растительное масло: 3 столовые ложки
    4. Говяжий фарш: 450 г
  • 2

    Перец вымыть и нарезать небольшими кубиками, удалив сердцевину. Добавить к фаршу перец, томаты и рис. Приправить солью и порошком чили, тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёный сладкий перец: 1 штука
    2. Консервированные помидоры: 400 г
    3. Длиннозерный рис: 0.5 стакан
    4. Соль:  по вкусу
    5. Порошок чили: 1 чайная ложка
  • 3

    Переложить получившуюся смесь в слегка смазанную маслом форму для запекания, накрыть листом фольги и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 45 минут. Снять фольгу и продолжать готовить еще 15 минут. Зеленый лук вымыть и нарезать тонкими колечками, сыр натереть на терке. Выложить хэш на блюдо, посыпать луком и сыром и сразу же подать к столу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 3 столовые ложки
    2. Зеленый лук: 1 пучок
    3. Сыр чеддер: 100 г