ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тефтели по-гречески

2 порции

40 минут

Тефтели по-гречески – это яркое проявление средиземноморской кухни, сочетающее нежный мясной фарш с изысканной кисломолочной ноткой творога и пикантностью специй. Этот рецепт восходит к традиционным греческим кюфтам, которые готовились с добавлением местных трав и молочных продуктов. Сочные тефтели сначала обжариваются до золотистой корочки, а затем томятся в насыщенном соусе из помидоров, сладкого перца и ароматного лука, пропитываясь его нежной кислинкой и пряными акцентами. Блюдо обладает насыщенным вкусом с легкой кремовой текстурой, идеальной для сочетания с картофелем, пастой или свежим хлебом. Греческие тефтели станут прекрасным украшением семейного ужина, радуя гармонией вкусов и согревающим средиземноморским характером.

Тефтели по-гречески
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
987.9ккал
Белки
60.5грамм
Жиры
64.8грамм
Углеводы
39.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Свинину, говядину, лук (100 г), чеснок, мякоть хлеба, замоченную в молоке, прокрутить через мясорубку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 250 г
    2. Чеснок: 4 г
    3. Белый хлеб: 40 г
    4. Молоко: 100 мл
  • 2

    После этого добавить в готовый фарш творог, яйцо куриное, сметану (50 г), горчицу, петрушку и соль-перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог: 50 г
    2. Куриное яйцо: 1 штука
    3. Сметана: 100 г
    4. Горчица: 10 г
    5. Петрушка: 3 г
    6. Соль:  по вкусу
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Сформировать тефтели, обжарить со всех сторон до полуготовности, уложить в форму и залить готовым соусом.

  • 4

    Обжарить репчатый лук (150 г), морковь, перец, помидоры, томатную пасту. Добавить куриный бульон, сметану (50 г). Тушить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 250 г
    2. Морковь: 70 г
    3. Сладкий перец: 120 г
    4. Помидоры: 100 г
    5. Томатная паста: 30 г
    6. Мясной бульон: 100 г
    7. Сметана: 100 г