ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тефтели из говядины в томатном соусе с сыром

3 порции

60 минут

Тефтели из говядины в томатном соусе с сыром – это блюдо с богатой историей и глубокой вкусовой гармонией. Европейская кухня славится сочетанием мясных и томатных оттенков, а добавление сыра придает блюду нежность и насыщенность. Сочетание ароматного томатного соуса, чеснока и укропа делает вкус ярким и сбалансированным. Запеченные в духовке тефтели становятся сочными, а расплавленный сыр создаёт аппетитную корочку. Это блюдо идеально подходит как для семейного ужина, так и для праздничного застолья. Его можно подавать с гарниром из свежих овощей или легкого картофельного пюре. Каждая порция несёт тепло домашней кухни, радуя своим ароматом и насыщенным вкусом.

Тефтели из говядины в томатном соусе с сыром
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
1341.6ккал
Белки
103грамм
Жиры
91.1грамм
Углеводы
26.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Для соуса в сковороде или в сотейнике нагреть растительное масло, добавить мелко нарезанные 2 зубчика чеснока. Обжарить, пока чеснок не начнет отдавать свой аромат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 4 зубчика
    2. Растительное масло: 3 столовые ложки
  • 2

    Томаты раздавить и добавить их к чесноку вместе с соком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры в собственном соку: 750 г
  • 3

    Довести до кипения под крышкой, добавить лавровый лист и целые веточки укропа. Закрыть крышкой и дать покипеть около 10 минут под крышкой на слабом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лавровый лист: 1 штука
    2. Укроп: 3 стебля
  • 4

    Минуты за 2 до готовности добавить специи, зелень и соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь перцев:  по вкусу
    2. Соль:  по вкусу
    3. Зелень:  по вкусу
  • 5

    Вытащить лавровый лист и укроп. Соус оставить под крышкой чуть-чуть остыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лавровый лист: 1 штука
    2. Укроп: 3 стебля
  • 6

    Хлебный мякиш отделить от корки и смочить в молоке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб: 1 кусок
  • 7

    Мясо пропустить через мясорубку вместе с луком, 2 зубчиками чеснока, хлебом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий фарш: 400 г
    2. Лук: 1 головка
    3. Чеснок: 4 зубчика
    4. Белый хлеб: 1 кусок
  • 8

    Добавить яйцо, 1 стакан сыра, перец, специи и соль. Все перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
    2. Тёртый твёрдый сыр: 2 стакана
    3. Смесь перцев:  по вкусу
    4. Соль:  по вкусу
  • 9

    В глубокую форму для запекания вылить соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры в собственном соку: 750 г
  • 10

    Влажными руками слепить тефтельки размером со среднюю помидорку черри.

  • 11

    Выложить их на небольшом расстоянии друг к другу в соус. Поставить форму в предварительно разогретую до 190 градусов духовку на 15 минут.

  • 12

    Через 15 минут посыпать тефтельки сыром и поставить обратно в духовку еще на 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тёртый твёрдый сыр: 2 стакана
  • 13

    Подавать тефтели, полив их соусом и посыпав свежей зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень:  по вкусу